At udøve pres på mennesker betyder at stræbe efter at underordne deres handlinger efter deres vilje. Men når du vælger denne taktik for interaktion med samfundet, er det usandsynligt, at du får de forventede resultater, fordi ingen kan lide at være en slave for nogens ønsker. Hvis du vil opretholde normale forhold til familie, kolleger og venner, skal du gradvis slippe af med denne form for kommunikation med andre.
Det vigtigste middel til at bekæmpe kravene til andre
Først skal du analysere situationen, prøv objektivt at vurdere, om du virkelig er sådan en despot og tyrann, som du tror? Hvad får dig til at tro, at du lægger pres på folk? Har nogen omkring dig fortalt dig, at du er for anmassende og krævende? Hvor ofte sætter du betingelser for andre? Hvis alle dine svar på ovenstående spørgsmål har overbevist dig om din hårde holdning til andre, bør du virkelig overveje dit verdensbillede.
Prøv at svare ærligt på dine spørgsmål: hvorfor synes du, at folk omkring dig skal leve efter dine ordrer? Måske ser det ud til, at du er smartere end andre, at andre mennesker ikke har den viden og den verdslige oplevelse, du har? Forsøg at forstå og acceptere sandheden om, at alle har ret til at begå fejl, såvel som at gå deres egen livsførelse på egen hånd uden nogens vejledning.
Dit hyperansvar er mest sandsynligt skylden for dit ønske om at lægge pres på mennesker og styre situationen. Du føler helt sikkert, at hele byrden af verden er på dine skuldre, dykker ned i alle slags problemer, også dem, der ikke vedrører dig. En sådan vane fører ofte til psykologiske og fysiologiske problemer - hjertesygdomme og blodkar, så den konstante psyko-emotionelle stress, som du oplever, når du prøver at styre alt, påvirker det. I dette tilfælde er det eneste rigtige råd: at kultivere en moderat følelse af uansvarlighed, evnen til at lade ting gå af sig selv, lære at stole på menneskene omkring dig.