En stærk karakter vil hjælpe dig med ikke at bryde i en vanskelig situation, vil give dig mulighed for at bekæmpe din modstander og overvinde eventuelle vanskeligheder. Dog ikke alle har en stærk vilje fra fødslen. Hvordan kultiveres de kæmpeegenskaber, der er så nødvendige i den moderne verden?
Brugsanvisning
1
Først skal du bestemme, hvilke karaktertræk du gerne vil udvikle. Viljestyrke, beslutsomhed, evne til at kæmpe for sig selv, jernudholdenhed? Enhver af disse kvaliteter kommer godt med i dit liv, men du skal starte med grundlæggende selvbeherskelsesfærdigheder.
2
For at styrke nervesystemet kan du udføre auto-træning, mestre meditation eller en af de mange psykologiske praksis, der er rettet mod afslapning. Det vigtigste er at træne regelmæssigt og ikke forvente øjeblikkelige resultater.
3
Gå ind for sport. Det er ikke nødvendigt at sætte poster, men du skal sætte et mål, som du stræber efter. Udfør for eksempel 50 push-ups i træk. Regelmæssige øvelser vil gøre dig mere disciplineret, træning vil ikke kun styrke kroppen, men også ånden.
4
Hvis du ikke kan lide sport, skal du vælge en intellektuel beskæftigelse. Sig, mestre skak, studer grundigt Shakespeares kreativitet, spill klaver. Det er vigtigt at få en konstant færdighed til at overvinde, for at nå nye højder. Dette giver dig selvtillid.
5
For at føle dig stærk skal du finde en der har brug for hjælp og beskytte de svage. Bliv frivillig hos en af velgørende organisationer, de vil guide dig der. Det er ikke nødvendigt at overføre penge til nogen, nogle gange kræves det at hjælpe den handicappede gå en tur eller deltage i opførelsen af templet.
6
Prøv at tæmme dine svagheder. Er du bange for højder? Sørg for at bøje med en faldskærm. Er blodtypen skræmmende? Bliv en donor, overvinde dig selv. Hver lille overvindelse vil gøre dig stærkere, og snart vil du indse, at du ikke længere er bange for noget.
7
Husk, at en stærk karakter smedes i forsøg. Du kan træne din viljestyrke hver dag, mens du står under et koldt brusebad, men stadig er den bedste lærer selve livet. Giv ikke efter for vanskeligheder, møde dem ansigt til ansigt, og din karakter bliver lige så solid som stål.