En person kan have en vanskelig situation, når intet behager, og selve livet virker tomt og meningsløst. Som regel sker dette, når store problemer falder på ham på samme tid. Her er det bare rigtigt at miste hjertet og beslutte, at der ikke er noget godt mere. Der er nøjagtige modsatte situationer: En person har alt, hvad kun sjælen ønsker. Det ser ud til at leve og glæde sig! Men han er udmattet af kedsomhed, brænder sit mål målløst og ved ikke, hvad han skal gøre med sig selv. Der er enkle måder, hvorpå du i begge tilfælde igen kan føle en smag for livet.
Gå ud af dit hoved for at arbejde. I lang tid er der været kendt ordsprog: "Arbejde er den bedste distraktion fra sorg" og "Lediggang er mor til alle laster." Og det er sandt. Når alt kommer til alt, når en person konstant har travlt med noget, har han hverken tid eller styrke til at synes synd på sig selv, at blive holdt fanget af smertefulde tanker eller endda mindre til at blive gal af lediggang. Det handler ikke kun om arbejde i ordets primære forstand. Du kan finde dig selv en interessant hobby, du kan hjælpe dem, der er i desperat behov for hjælp, det vil sige gøre velgørenhedsarbejde.
Vred på dig selv, "ryst dig selv." Den berømte forfatter Stefan Zweig begyndte at skrive bogen "Magellan" efter et krydstogt på en elegant havforing. Hvor alt var så behageligt, hyggeligt, roligt, at det endda begyndte at irritere, køre i kedsomhed. Og forfatteren følte pludselig skam og frustration over sig selv ved sin egen optagelse. Han sammenlignede mentalt de vidunderlige forhold, hvor han var med dem, der faldt til mange pionersejlere. Resultatet var en vidunderlig bog om en modig navigator.
Hvis du er en troende, kan du igen føle en smag for livet og huske, at i henhold til religiøse kanoner betragtes udmattelse som en dødelig synd, og livet er en dyrebar gave fra Gud. Denne tanke vil helt sikkert tvinge sig selv til at trække sig sammen. I sidste ende kan du altid tale med præsten, få hans råd og vejledning.
Sammenlign dig selv med andre, fordi der er så mange mennesker der er uheldige i livet! Nogle af dem havde virkelige tragedier, der bogstaveligt talt kunne bryde nogen. De mistede dog ikke hjertet, men modtog modigt den onde skæbne. De burde lære af.
Prøv at få mere positive følelser fra de enkleste, mest almindelige ting. Smuk solnedgang, godt vejr, et barns smil - alt dette er allerede en grund til glæde. Og de smertefulde tanker om, at livet er meningsløst, er bare en øjeblikkelig svaghed.