Mennesket er et socialt væsen. Hver har interpersonelle forhold og påvirker inspiration. Hvis en elsket en afhængighed er, bliver hans pårørende ufrivilligt trukket ind i en tilstand af co-afhængighed. Hver enkeltes tanker, følelser og adfærd er stort set afhængig af andres liv, tanker, følelser og opførsel.
Hvis en familie har en person med en patologisk suget efter alkohol, bliver alle dens medlemmer co-afhængige. En co-afhængig person har som regel lav selvtillid. Frue fra alkoholikere håber, at de kan gøre en forskel, men mislykkes, de har en følelse af magtesløshed. Forsøger at redde patienten, bidrager de kun til, at han begynder at misbruge alkohol mere. Ved at tage løsningen af alle problemer frigør "redningsmændene" den syge pårørende for ansvaret for deres handlinger.
En co-afhængig person er ofte drevet af en følelse af frygt - frygt for ensomhed, en følelse af angst, frygt for, at noget dårligt vil ske. Han betragter sig selv fornærmet, tilbageholden og konstant bange for andres vrede. Kona til en alkoholiker forsøger at undertrykke hendes vrede, men som et resultat spilder hun ofte raseri over børnene.
Skamfølelse er co-afhængig. De ophører med at kommunikere med venner, deres sociale cirkel er begrænset til et par kolleger og bekendte. Frygt og vrede forårsager en række sygdomme: peptisk mavesår, "neurose" i hjertet, takykardi. Manglende løsning på problemet med co-afhængighed kan forårsage tidlig død.
Hvordan kan vi overvinde staten med co-afhængighed? Først og fremmest bør den co-afhængige anerkende og anerkende sit problem. Vi er nødt til at arbejde på at ændre vores reaktioner, følelser, verdenssyn. Det er nødvendigt at opgive ønsket om at kontrollere alt, og så vises tillid, som undgår fremmedgørelse i forholdet. Det er nødvendigt at lære at skelne mellem en person og hans handlinger, og så vil det være muligt at respektere hans venner og familie igen. At styrke opmærksomheden på ens følelser, følelser og adfærd gør det muligt at evaluere situationen og holdningen til ens liv forskelligt. Du skal ikke samle vrede i dig selv, det ødelægger, det er bedst at tilgive alle dine lovovertrædere. Men deres fejl skulle tilgives.
Det næste trin er fjernelse. Ikke vrede eller berøvelse af en elsket kærlighed, men en tilbagetog fra uopløselige problemer. Bekymring for en alkoholiker eller narkoman er helt ubrugelig; man skal ikke være ansvarlig for andres liv. Denne positive holdning vil gradvist skabe en følelse af tilfredshed og lykke.
Dette betyder ikke, at den elskede skal nægtes den hjælp, han har brug for. Men det er værd at indse for dig selv, at ingen kan hjælpes mod hans vilje.
Effektiv til bedring fra co-afhængighed og kontrol over dine følelser og følelser. Du skal ændre dine reaktioner på hvad der sker og tage alt, som det er, opgive negative vurderinger og total kontrol. Lad ikke den afhængige forkæle andre dag, måned, liv.
At slippe af med afhængighed er et langt, omhyggeligt arbejde på sig selv, men som et resultat vokser en, der har formået at overvinde problemet, til en åndeligt udviklet, harmonisk og sund person. Når en person begynder at ændre sig, ændres verden omkring ham.