Meget ofte er vi nødt til at mødes med kritik. Det kan komme både fra pårørende, kolleger på arbejde og studier og fra ukendte eller fuldstændigt ukendte mennesker. Kritik kan have en anden karakter og udseende, derfor bør den reageres i overensstemmelse med situationen.
Enhver kritik kan tilskrives en af tre kategorier: velbegrundet kritik, urimelig og uforståelig.
Urimelig kritik er meget enkel - prøv at ignorere den. Det vigtigste er ikke at tage fejl af at acceptere sådan kritik som urimelig. Hvis du er sikker på, at modstanderen bygger sine tanker om dig på grundlag af personlig mening, uden tilstedeværelsen af fakta og også forsøger at overbevise dig om sandheden - skal du bare lukke øjnene for dette og ikke være opmærksom på sådanne kommentarer. Sikkert i dette tilfælde bliver du kritiseret af en udenforstående eller ikke meget tæt person, hvis mening ikke betyder noget for dig.
Men med uforståelig kritik er situationen mere kompliceret. I en sådan situation er det helt uklart med hvilken intention hun er rettet til dig. Der er desuden situationer, hvor visse sætninger eller intonationer opfattes af os som kritik, skønt samtalepartneren ikke har lagt en sådan betydning i hans ord. Under alle omstændigheder skal du forstå den aktuelle situation og spørge direkte fra samtalepartneren, hvad han havde i tankerne. Du må under ingen omstændigheder være aggressiv eller deltage i et showdown, indtil du er sikker på, at der er udtrykt kritik mod dig, som ikke er baseret på sandheden.
Begrundet kritik bærer på sin side ikke altid negativt og er undertiden værd at lytte til. Dette er dog vanskeligt at gøre, da det ofte opfattes smertefuldt, fordi det er ubehageligt for enhver person at indse deres mangler. Tænk, at fair kritik er uvurderlig - det hjælper os med at være opmærksomme på vores mangler og rette dem i tide og omdanne dem til dyder.
Hvis der ikke udtrykkes rimelig kritik i den rigtige form, skal du ikke straks forsøge at indgå en tvist eller genstand for samtalepartneren. Først skal du fortælle ham, at han selvfølgelig har ret, men du kan ikke kommentere i denne form. Tro mig, dette vil modvirke din modstander, og du kan sikkert analysere de modtagne oplysninger.
Prøv ikke at ty til følelser, men evaluer nøgternt lydkritik. Hvis du drager konklusioner korrekt, vil det vende dig til fordel. Vær opmærksom på, hvad du laver forkert, og overvej dit syn på situationen. Naturligvis er dette ikke en let opgave, men hvis du har lyst til at forbedre dig, vil du helt sikkert få succes!