Manipulatorer er kloge psykologer, de bemærker menneskelige svagheder og bruger dem dygtigt til at kontrollere andre. Styrken ved manipulatoren er, at mange ikke bemærker denne kontrol eller ikke kan modstå den. Imidlertid er hver person i stand til at modstå manipulation.
Brugsanvisning
1
Registrer manipulatoren til tiden. En sådan person er godt i stand til at få andre til at gøre, hvad han har brug for. Dog bemærker du måske ikke engang, at du bliver manipuleret. Arsenalet med midler er enormt: smiger, trusler, skyldfølelse, faldende betydning osv. Hvis du konstant oplever stress eller føler dig skyldig, når du kommunikerer med en person, har du en manipulator.
2
Overvej hvorfor manipulatoren havde brug for dig. Vær ikke opmærksom på hans ord: han siger, hvad du vil høre. Analyser i stedet dine handlinger og hans reaktion. Hvilket af hvad du gjorde forårsagede et negativt, og hvad kunne manipulatoren lide? Ved at samle to lister, vil du forstå, hvad han leder dig til.
3
Beregn, hvilke knapper manipulatoren trykker på for at kontrollere dig. Dette er dine svage punkter, og du er nødt til at lære at beskytte dem. For eksempel kan kommunikatoren kommunikere med nogen, der er vant til at passe på andre, beskylde ham for svindel og kulde.
4
Stop med at gøre undtagelser. Manipulatoren har sandsynligvis et par undskyldninger tilbage, hvorfor han får lov til at opføre sig på denne måde. Det kan være en vanskelig barndom, en nylig pause med en kæreste, et psykologisk traume, stress på arbejdet og alt andet. Hvis du er udsat for manipulation, skal du ikke kommunikere med dem, der ofte foregiver at være et offer.
5
Sæt nye grænser. Accepter ikke gaver, penge eller hjælp fra manipulatoren. For ham er dette bare en undskyldning for at tvinge dig til at gøre, hvad han vil. Reducer møderne når det er muligt, kommuniker ikke privat. Spørgsmål til manipulatorens ord. Bliv ikke enig med ham bare fordi du ikke ønsker at argumentere.
6
Vær parat til at opretholde din nye adfærdslinje. Ingen manipulator vil overgive sig uden en kamp. Gør dig klar til at høre beskyldningerne om egoisme og grusomhed. Han vil fortælle dig og dine kære, hvilken smerte du har forårsaget ham, da du skubbede ham væk. Bevæb dig selv med tålmodighed og ro. Hvis du har skylden for dette, er det kun fordi du en gang har tilladt manipulatoren at gå ind i tillid. Bliv ikke involveret i tvister, hold stille, og over tid løber hans energi ud.
7
Vær opmærksom på, hvordan manipulatoren vil reagere, når den indser, at den har mistet. Det sker, at folk er klar over, at de opførte sig forkert. Vær ikke bange for at give en person en anden chance.
- Hvad skal man gøre, hvis man manipuleres på arbejde
- hvordan man kommunikerer med manipulatoren