Selvværd er en integreret del af vores karakter og i fremtiden succes med at nå personlige mål. Mange faktorer har indflydelse på niveauet: økonomisk situation, sociale kredse, udseende, mentale og fysiske evner. Grundlæggende er folk med lav selvtillid meget pressede og berygtede, det er svært for dem at bevise sig selv og opnå noget i livet.
I dag er der en masse information, der lover alle at øge deres selvtillid - dette er en række bøger, lyd- og videooptagelser, seminarer og meget mere. Men problemet er, at de fleste mennesker med dette problem simpelthen ikke ønsker at ændre sig, fordi de er for bange for latterliggørelse eller ikke ønsker at skille sig ud fra mængden.
Men for at blive tillid til dig selv og dine styrker, skal du bare virkelig se på tingene. For at komme i gang skal du tage et blankt ark og en pen, dele siden i 4 dele.
Øverst skriv:
1. Mine fordele.
2. Mine mangler.
Herunder:
3. Hvilke mål kan jeg virkelig nå takket være dem.
4. Mennesker med samme mangler, der på trods af dem var i stand til at opnå høje resultater.
Når du har skrevet alt ned (bare udfyld alting objektivt), drage konklusioner for dig selv. Hvad er dine fordele, hvad du er god til, og hvad du vil lære. Find dig selv en interessant hobby, det er ønskeligt, at det i fremtiden udover glæde også bringer overskud. Men vigtigst af alt: Begynd at elske og værdsætte dig selv, så vil folk behandle dig nøjagtigt så meget, som du fortjener det. Som et resultat vil du ikke engang tro, at du på en eller anden måde ikke er sådan.