Desværre er der ingen sådan mulighed for, at alt, hvad der allerede er sket, kan rettes. Derfor er evnen til at glemme en tidligere begivenhed for let at komme ind i fremtiden ikke mindre betydningsfuld i vores liv.
1. Grupper af mennesker i forhold til hvad der skete:
- konstant rodning i fortiden, men ikke bevæger sig til fremtiden;
- skynd dig til fremtiden uden at trække erfaringer fra fortiden;
- fokusere på fremtiden, men husk og respekter fortiden.
Den bedste holdning til fortiden vises af den tredje gruppe. Fejl hjælper med at træffe de rigtige beslutninger i fremtiden. Derfor er det umuligt at slette en masse fra dit liv. Men der er begivenheder, der er en hindring for at komme videre ind i fremtiden. Hvis du konstant husker fortiden, er der ikke plads til fremtidige ændringer.
2. Hvordan man glemmer og ikke skader sig selv. En fornuftig opførsel er at huske fortiden, men fokusere på fremtiden. Det vil sige, at du er nødt til at glemme den forrige dårlige oplevelse, men klogt. En af de vigtigste regler er at tage alle de gode ting ind i fremtiden og give slip på alt, hvad der trækker sort maling.
3. Hindringer fra fortiden. Det sker ofte, at du gør alt for fremtiden, men i dine tanker dukker en dårlig begivenhed fra fortiden op igen og igen. Men alt er forståeligt, grunden kan være følgende faktorer:
- plaget af samvittighed for den udførte handling;
- klamrer sig fast til fortiden.
4. Ritualer til afsked med fortiden. De skal bruges, hvis du ikke kan slippe af med fortiden i dine tanker. Du kan selv bestemme, hvilken slags ritual det vil være. For eksempel, hvis du skiltes med en mand - slippe af med hans ting. Du kan skille dig med klager, hvis du skriver dem på papir og brænder det. Det vigtigste er, at ritualerne er effektive og åbner vejen frem.
5. Effektive henstillinger. For at begynde at leve igen, skal du nogle gange gøre alt for. Hvad skal der gøres i praksis:
- Se ikke tilbage. Ingen grund til at rulle i dine hovedfraser som "Og hvis jeg gjorde det, så
". Fortiden kan ikke rettes, fordi den ikke kan returneres. Det er bedre at fokusere på fremtidige mål.
- At leve med en sådan position for ikke at fortryde handlinger. Der er faktisk mange muligheder i livet til at gøre en forskel. Men få mennesker bruger dem og bruger tid på at klynke bag fortiden.
- Vær åben for ændringer. I denne verden kan alt ikke altid være stabilt, så du er nødt til at følge med i dette liv. Og ændringer kan vende livet til det bedre.
- Slip af med alt, hvad der siger problemer i fortiden.
- Tro på, at hver nye dag er fyldt med behagelige begivenheder.