Først skal du finde ud af, hvilken slags udyr denne "komfortzone" er. Mange mennesker forstår begrebet "komfort" som bekvemmelighed og ofte som bekvemmelighed. Men komfortzonen er en bestemt sædvanlig livsstil og en handling, som en person er vant til, men dette forhindrer ham i at overvinde sig selv og tage imponerende skridt til selvudvikling. Og en sådan vane er ikke mere gavnlig end rygning eller medicin. Denne komfortzone skal være tilbage, ellers er der risiko for at forblive på det nuværende udviklingsniveau og forringe over tid.
At forlade komfortzonen er altid ubehageligt, smertefuldt og vanskeligt. Men forbliver i det, vil en person simpelthen ikke nå noget og vil ikke engang sætte specifikke mål. Når alt kommer til alt er det praktisk at leve monotont, ingen ændringer vil tørre at forstyrre og begynde at tænke.
Så udvikling er bevægelse. Hvad er nødvendigt for at kvalitativt ændre dit liv:
Ændre liv
Dette afsnit involverer transformation af hverdagens handlinger. Du kan starte med at vågne op tidligere end sædvanligt, ændre din arbejdsplads, du kan endda foretage en omarrangement i rummet i stedet for at se tv og læse artikler om et emne af interesse. Vender tilbage fra arbejde, gå ud af minibussen et par stop tidligere og gå den resterende afstand til huset. Dette trin er rettet mod at udvikle tilpasningsevne til forandring. Det første trin er altid det sværeste, men det skal gøres.
Selvbestemmelse og selvkendskab
For yderligere udvikling skal du klart definere for dig selv: "hvad jeg vil", "hvad jeg kan", "hvad jeg skal ændre i mig selv for at nå målet", "hvad jeg skal gøre for at nå målet." Det er nødvendigt at reflektere over, hvilke personlige egenskaber der allerede findes, og det er vigtigt, at du skal være ærlig overfor dig selv. Det skal skrives på et ark papir i to kolonner, deres positive egenskaber og negative. Og du er nødt til at opsummere listerne med, hvilke kvaliteter der er nødvendige for at føle sig godt det ønskede sted, hvilke kvaliteter der skal genuddannes for at opnå den største produktivitet på vej til at opnå det ønskede resultat.
motivation
Der kan ikke være nogen succesrig aktivitet uden motivation. En person skal klart og tydeligt vide, hvorfor han beskæftiger sig med en bestemt virksomhed. Jeg må bestemme, hvorfor han har brug for det, hvad det giver ham. Det er værd at besvare spørgsmålet: "hvorfor har jeg brug for dette." Det er umuligt at opnå noget resultat uden at indse vigtigheden og nødvendigheden af deres handlinger.
Du skal overholde denne algoritme for ikke at fordybe dig i hverdagen. Det er nødvendigt at handle, så udviklingsstagnation ikke sætter en stopper for meningen med livet. Ingen sagde, at ændringen er let, men det er det værd. Det skal starte, og så bliver det lettere. En ny livsstil vil bestemt blive en vane, som vil være starten på kontinuerlig udvikling.