Psykologisk rådgivning er en organiseret samtale om et emne, hvor klienten og den professionelle psykolog sammen forstår problemet og finder de bedste måder at løse det på. For at høringen skal gå glat, er det meget vigtigt at organisere den korrekt.
Brugsanvisning
1
Sørg for alle nødvendige betingelser for komfortabel kommunikation. Psykologisk konsultation kræver en vis oprigtighed og beredskab fra klienten til at lade psykologen ind i de personlige områder i hans liv. Derfor er det meget vigtigt, at klienten er i et behageligt miljø. Undgå værelser med stærkt lys eller omvendt overdrevent mørklagt. Konsultationsrummet skal være godt isoleret fra eksterne lyde, så kunden ikke bliver distraheret af fremmed støj, og på den anden side ikke er bange for at blive hørt af nogen anden.
2
Gør dig klar til at møde en bestemt klient. Undersøg om muligt hans personlige fil, før mødet finder sted direkte. Find ud af om hans familie, arbejde, konsultationer med andre læger, hvis de var før. Inviter klienten til at udfylde en test derhjemme og bringe den til dig dagen før aftalen. Så får du tid til at analysere materialet og udvikle den bedste kommunikationsstrategi.
3
Lyt nøje til klienten. At finde en snakkesalende historiefortæller er meget lettere end en god lytter, så folk konstant mangler opmærksomhed. Når man henvender sig til en psykolog, forventer en person i det mindste at blive hørt. Evnen til at tale ud er i sig selv en del af enhver terapi: forbindelsen mellem tale og tænkning er meget stærkere, end det ofte ser ud til. Ved mundtligt at formalisere sin tanke begynder en person at se på problemet på en anden måde, hvilket ofte hjælper ham med at løse det.
4
Pålæg ikke din mening om klienten. En professionel psykologs opgave er ikke at løse sit problem for en person, men at hjælpe ham uafhængigt med at forstå de vanskeligheder, der er opstået. Det er meget vigtigt, at klienten selv træffer en bestemt beslutning og er klar til at være ansvarlig for det valgte valg.
5
Byg din kommunikation på princippet om dialog. Essensen ligger ikke i den vekslende udveksling af bemærkninger, men i den interne forståelse og anerkendelse af retten til hver af deltagerne i samtalen til at have personlig frihed og selvbestemmelse. Kommunikation skal være tovejs og baseret på gensidig respekt, ellers vil konsultationen miste sin betydning. Psykologen skal ikke kun forvente åbenhed fra klienten, men også være parat til at åbne sig selv psykologisk, ikke tillade sig selv at blive presset, men heller ikke lægge pres på sig selv. Kun hvis psykologen og klienten yder et lige bidrag til at løse problemet, er samtalen effektiv.
Nyttige råd
Bestem den optimale varighed af høringen. Det kan gå fra en time til to, afhængigt af det konkrete tilfælde. Tag ikke pauser under samtalen, afbryd din mobiltelefon og inviter klienten til at gøre det samme. Hvis der ikke er planlagt et møde, men flere, kan konsultationernes varighed gradvist øges.