Forældre bekymrer sig, undertiden overdrevent, om de mulige konsekvenser af deres børns negative oplevelser: vil en lang forretningsrejse eller skilsmisse ikke medføre alvorlige psykologiske traumer, der kommer til at indse sig i voksen alder?
Hvad er psykologisk traume?
Traumer er ikke en frygtelig situation, der er opstået i en persons liv (voksen eller lille). Dette er dens konsekvenser for psyken. Det er, når vi siger "traume", vi mener prisen for livet, den beskyttelse, som psyken udviklede for at overleve i en vanskelig og truende situation for menneskelivet. Efter at have overlevet skaden, overlevede kroppen, men det betyder ikke, at den forblev hel og som den var før.
Når visse psykologiske traumatiske begivenheder opstår, opbevares de i nervesystemet sammen med minder - billeder, et billede af begivenheden, lyde, lugt.
Hvad er farligt psykotrauma for børn
Husk først og fremmest, at skaden efterlader et mærke. En voksen, en moden person har større mulighed for at klare en skade end et barn. For et barn, i hvilket hjernen og nervesystemet er modnet i 20 år (og nogle dele af hjernen har brug for mere tid), kan konsekvenserne af traumatiske begivenheder have ekstremt alvorlige konsekvenser. Først og fremmest er dette virkningen på hjernefunktionaliteten og mere specifikt på den kognitive komponent (tænkning), den følelsesmæssige komponent og den sociale interaktion. Med andre ord, når et barn diagnosticeres med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), kan vi observere en række symptomer, der har en negativ indvirkning på babyens livskvalitet. Det bør dog ikke overvejes, at traumer har en irreversibel effekt på barnets liv og psyke.
Myte 1 - traumer har en irreversibel indflydelse på et barns liv.
Nej, det er det ikke. Når det så skete, at babyen måtte udholde en vanskelig situation, er det først og fremmest værd at vurdere, i hvilke områder i livet skaden ramte. For at barnet skal klare sig, har han brug for hjælp fra en stabil, støttende og ressourcefuld voksen. Med andre ord, den bedste medicin for et barn er evnen til sikkert at reagere på traumer, få støtte, empati og en følelse af stabilitet fra voksne.
Myte 2 - umiddelbart efter hændelsen er det nødvendigt at yde psykologisk nødhjælp
Barnet lever allerede belastningen på skadetidspunktet. Hvis forældrene forsøger at "gøre livet lettere", skal du vende opmærksomheden, juble "så barnet glemmer", i dette tilfælde bærer barnets nervesystem en endnu større belastning. Selvfølgelig vil enhver far og mor straks lette barnets tilstand og hjælpe, og vi gør det refleksivt, fordi det er vanskeligt for dem at modstå barnets lidelse. Så der er den første psykologiske hjælp, hvis princip er at tilvejebringe grundlæggende menneskelige behov (at rapportere, hvad der skete, skaffe bolig, sikkerhed, søvn og komme i kontakt med deres kære, hvis de var tabt).
Myte 3 - efter en traumatisk begivenhed får barnet PTSD
Kun en specialist (psykolog, psykiater) kan diagnosticere PTSD. Hvis forældre observerer manifestationer over en måned, såsom:
- et spil, der konstant gentages, og hvor elementer i en traumatisk situation afspejles,
- søvnforstyrrelser / mareridt (uden eksplicit indhold),
- kommunikationsvanskeligheder
- manglende vilje til at kommunikere,
- overdreven impulsivitet og aggression,
- distraheret opmærksomhed og manglende evne til at koncentrere sig,
Med disse symptomer bør du bestemt konsultere en specialist. Men husk, at ikke alle børn har PTSD som et svar på skader.