At være kvinde er et konstant arbejde med sig selv, selvdisciplin og selvkontrol, som giver dig mulighed for altid at forblive velplejet, fit og smuk. Disse egenskaber er udviklet fra barndommen, og kun når de bliver dit andet "jeg", kan du forblive en kvinde uanset alder.
Brugsanvisning
1
For at forblive en kvinde, skal du opretholde i god stand ikke kun din krop, men også din sjæl. Men for dette skal du have et incitament. Hvis du tror, at en sådan stimulus er en mand, er dette en fejlbehæftelse. Du skal være smuk eksternt og internt, først og fremmest for dig selv. Når du forstår dette, vil du begynde at elske og passe på dig selv og nyde det. Dette er en meget frugtbar jord - din pleje og kærlighed vil ikke blive ubesvaret.
2
Fyld din sjæl med selv kærlighed, og denne kærlighed spreder sig til alt, hvad der omgiver dig. Og de, der er tæt på dig, vil bestemt føle dette og vil nå ud til dig og også elske dig. Når du forstår, at alder ikke er en hindring for kærlighed, men tværtimod fylder den med ny styrke, vil du ophøre med at være bange for år og vil udstråle lyset af kærlighed resten af dit liv.
3
Stop ikke med at udvikle dig, fortsæt med at være levende interesseret i hvad der sker, lad ikke dit sind blive stift. Hold dig opdateret med alt nyt, interessant, læse gode bøger, se film, besøge teatre, lære kunst. Brug de uendelige muligheder, Internettet giver i denne forbindelse.
4
Lev et aktivt, opfyldende liv. Sid ikke foran tv'et i din fritid, men brug det til sport, rejser, rejser, møder med venner. Elsk din krop, og lad den ikke være doven, nyd den nødvendige fysiske anstrengelse.
5
Forkæl dig selv med god, parfume af høj kvalitet. Brug kun velafprøvede, naturlige produkter, der er behagelige og virkelig behagelige for at bevare deres skønhed. Brug tid til dette, lad dig suge i det duftende bad, lig med en nærende maske, gå til spaen, til kosmetologen.
6
Spis rigtigt. Spis kun frisk mad, afvis halvfabrikata, vær ikke doven til at lave mad. Medtag i din kost alle de fødevarer, du har brug for for at holde din krop i god form. Brug ikke rygning og alkohol. Sørg for regelmæssigt at se dine læger.