Det sker ofte, at på grund af en bagatel, som du i et andet tilfælde kan ignorere og glemme, opstår en alvorlig krangel. Efter nogen tid kaster modstandere allerede fornærmelser i ansigtet og opvask under deres fødder. I dag ser standardscenariet sådan ud: nogen græder udmattet, nogen smider døren højt, men begge har dårlige følelser i hjertet.
Brugsanvisning
1
Fornær aldrig hinanden, selvom samtalen drejede sig om stødende emner. For at en tvist kan udvikle sig til en krænkelse er nogle gange en forsætlig eller utilsigtet fornærmelse nok. Selv hvis emnet for en seriøs samtale er dit forhold, kan du prøve at fokusere på selve problemet og ikke på din samtals personlighed.
2
Tal og lyt skiftevis.
Dette er en forholdsvis enkel og på samme tid effektiv psykologisk teknik. Det består i det faktum, at begge sider i en krænkelse skal tale skiftevis. Så snart de samtidige skrig ophører, skifter samtalen til en lav tone, og til sidst bliver den til en normal samtale.
3
Hæld vand i munden.
Der er mennesker, der kan starte fra en halv vending; de adskiller sig i varmt temperament, men hurtigt vittige. Hvis du er opmærksom på hver sætning, der fortælles i hast, bliver besværet din sædvanlige måde at kommunikere på. Derfor er det stille og roligt, at stille tavse stille den måde, hvorpå hyppige krænkelser kan undgås.
4
Bremselys
Hvis konstante skænderier bliver en vane, skal du prøve at komme med din modstander et specielt ord - et kodeord, der øjeblikkeligt skifter samtaleemne. I praksis ser det sådan ud: Hvis du føler, at en krangel brygger sig, skal du sige et specielt ord, hvorefter du og din modstander vil være stille et minut. Først efter dette kan du fortsætte striden, men som regel vil der ikke være nogen fortsættelse.
5
Sex.
Mest sandsynligt er sex den mest effektive måde, hvorpå du kan undgå en krangel. Du har sandsynligvis bemærket mere end én gang, at din kære bevidst provokerer en krangel, for efter hendes nærhed bliver den mest behagelige. Forsøg at skubbe din mand til dette selv, og måske bliver dit initiativ opmuntret.
6
Indstil tidsmål.
Forsøg at acceptere, at du kun kan skændes i en bestemt periode. Selv hvis din harme ikke forsvandt, bør du aldrig tale om dette emne. Hvis du står det mindst en gang, skal du næste gang overveje, om du skal starte en ny krangel.