Sådan ændrer du dig internt

Sådan ændrer du dig internt
Sådan ændrer du dig internt
Anonim

Det er usandsynligt, at man kan finde en person, der er helt tilfreds med sin indre verden og udseende. På den ene eller anden måde ser du dine mangler. Det er i hver enkelt persons magt at ændre sin egen karakter, men enhver ændring kræver stor indsats og forekommer umulig i nogle tilfælde.

Brugsanvisning

1

Slip al tvivl og dovenskab. Det vil tage lang tid at arbejde. Forvent ikke, at du fra mandag vågner op som en ny person, og overalt vil du opnå succes og universel kærlighed. Først skal du alvorligt arbejde på dig selv og sige farvel til mange vaner, der syntes ganske behagelige for dig.

2

Du skal tydelig formulere de mangler, der generer dig. Definer din karakter så nøjagtigt som muligt. Skriv dem på et stykke papir. Som regel er alle mindre mangler snoet omkring en stor mangel: al din opførsel er udsat for en hindring i form af en eller en anden vice. Derfor vil listen være lille.

3

Skriv på et andet ark de træk, du vil udvikle i dig selv, baseret på dit eget verdenssyn og naturlige tilbøjelighed. En ideel liste består af et eller to ord, fordi et enkelt mål giver dig mulighed for at fokusere energi på en proces. Men hvis dit mål består af et sæt træk, skriv dem alle ud.

4

Opdel dit mål i flere let opnåelige faser. Definer fristen for hver af dem. Fra nu af vil du nøje overholde denne liste, så tidslinjen skal være realistisk. Overvurder ikke dine evner, men lad dig ikke være slap. Det vil være godt, hvis en fase svarer til en uge: I denne periode kan du gennemføre nok til at se mindst et lille resultat.

5

Begynd at arbejde på dig selv lige i slutningen af ​​listerne. Overfør ikke starten til mandag, den første dag, begyndelsen eller slutningen af ​​ferien. Jo hurtigere du tager denne forretning, jo hurtigere når du dit mål.

6

Arbejd hårdt. Opfør dig som om du allerede har nået dit mål: for eksempel slippe af med en dårlig vane, begynd at spille sport, stop med at være sent overalt eller lignende. Tænk ikke på andres meninger: de ser dig, som du viser dig selv. Prise dig selv for enhver præstation, især en opnået foran planen. Fortvivl ikke, hvis der ikke gives noget stadium første gang eller til tiden. Gentag planen og bekæmp hindringen, indtil du besejre den.

hvordan man ændrer sig og finder sig selv