En person fra en tidlig alder underkastes konstant en vurdering af hans personlighed: han evalueres af forældre, lærere i børnehaven, lærere i skolen. Denne proces er gradvist rodfæstet i psyken og bliver en uundværlig egenskab ved menneskelig eksistens, sommetider meget forstyrrer det normale liv, lægger grunden til så destruktive følelser som misundelse, frygt, vrede osv. Hvordan lærer man ikke at evaluere sig selv?
Brugsanvisning
1
Stop med at sammenligne dig selv med nogen, det være sig en mere heldig klassekammerat eller en velhavende nabo. Accepter dig selv som du er med alle dine styrker og svagheder. Forstå en enkel sandhed: der er ingen mennesker uden mangler, alle har dem, og det er dumt at blive hængt op på dem.
2
Forsøg at gøre dine "mangler" til fordele, og du vil indse, at der ikke er nogen enkelt værdsat skala til at evaluere mennesker. For eksempel, hvis du begraver lidt, lærer fransk, overrasker dine venner med din perfekte udtale, mange kan endda lide denne funktion af tale. Forstå, at alt i verden er subjektivt, og at der ikke er nogen objektiv vurdering.
3
Elsk dig selv - dette giver dig mulighed for at leve i harmoni med dig selv. Forsøg at finde i dig selv mere positive karakteregenskaber, udvikle dem.
4
Deltag ikke i alle slags sladder og sladder, ikke diskuter folk, det er bedre at tage denne tid med mere behagelige og nyttige ting.
5
Leve efter dine moralske love og prøv ikke at opfylde andres krav og vurderinger. Sagen er, at de mennesker, der virkelig kan sætte pris på dig - ikke vil gøre det. Og hvis nogen diskuterer din person, så er dette den person, hvis mening ikke bør værdsættes.
6
Kortlægge de mål og mål, du har brug for at nå, stræbe efter deres implementering. Der er et trick ved at tegne: for at tegne en linje skal du se dens slutpunkt, og til trods for den tilsyneladende krumning, skal du præcist guide den til dens destination; som et resultat, vil du se, at linjen er virkelig lige. Ingen grund til at evaluere deres evner - bare stræbe efter målet.
7
”Den, der forstår, evaluerer ikke, men den, der evaluerer, forstår det ikke, ” siger den gamle kinesiske visdom. Når du lever efter denne regel, kan du klare frygt og usikkerhed, opdage glæde, succes, indre frihed, forståelse af andre, ledelse … Hvis du er opmærksom på dette og accepterer, vil du helt sikkert finde skjulte indre kræfter og kan kommunikere med forskellige mennesker uden problemer og forsvare om nødvendigt dit synspunkt.
Nyttige råd
Prøv at se på verden positivt. Fokuser ikke på forskellige slags talkshows, hvor de så elsker at træffe værdifulde vurderinger.