Skønhed er et løst koncept, og succes kommer. Dette skal huskes, hver gang du ser i spejlet eller sammenligner dig selv med en anden. Otte procent af mennesker ser i spejlet med en følelse af utilfredshed med sig selv. De kan ikke være glade, fordi de som standard er utilfredse og ikke kan gøre noget med det. Gentag ikke deres fejl.
Du har brug for
- - pen
- - ark papir
Brugsanvisning
1
Skriv først alle dine fordele, som du kender. Du skal ikke være begrænset til et par sætninger - skriv om dig selv alt hvad du vil have, alle de fordele, som du selv ved om. Bed dine kære om at rette denne liste, vær ikke bange for, at de vil misforstå dig - når alt kommer til alt er dette dine nærmeste mennesker, der altid hjælper dig.
2
Skriv nu alle dine mangler på et separat ark i en søjle, hvilket også giver plads til fantasi. Skriv dem i et ord eller en sætning. Når du har skrevet dem, skriver du ved siden af dem det positive, som du selvfølgelig kan trække ud af dem, kun når denne positivitet er rimelig. De mangler, der ikke kan rettes, markeres med rødt.
3
Skriv nu alle dine mangler, der er markeret med rødt, på et separat ark. Arbejd dem med, hvordan du kan håndtere dem, og hvad du er klar til at gøre i denne forbindelse. Vær ikke bange for, at metoderne kan være meget komplicerede - husk, at jo vanskeligere du får noget, jo mere er du stolt over det senere.
4
Brug dine positive og negative sider for at vokse. Et menneskes liv kan ikke forestilles uden personlig vækst og udvikling, og så længe du har mangler, har du plads til at vokse og stræbe efter, husk dette. Men fokuser aldrig kun på dem - hvis du bliver plaget af depression, skal du bruge det allerførste ark for at forstå, at alt faktisk er i orden med dig.
Nyttige råd
I din bestræbelse på at bekæmpe mangler skal du være vedholdende og vedholdende - kun på denne måde vil du få succes.