På trods af det faktum, at en person har været i kontakt med verden siden barndommen, kan han i fremtiden møde problemet med at kommunikere med det sociale miljø. Skelne mellem problemer, der kræver behandling, og dem, der undertiden opstår, når man kommunikerer med samfundet.
Visse vanskeligheder inkluderer:
1. Manglende evne til at forsvare deres interesser, når de er helt korrekte.
2. Manglende evne til at udtrykke følelser for en partner.
3. Vanskeligheder ved at etablere kontakt med den interesserede og manglende evne til at opbygge sociale relationer.
4. Frygt for indsigelse og harme overfor samtalepartneren efter modtagelse af anmodningen.
Mange mennesker, der har nogle problemer med at interagere i den sociale verden, er bange for at blive dømt. Normalt er det netop sådanne individer, der i hemmelighed drømmer om at blive ledere, og de har virkelig stærke lederegenskaber. På grund af manglende evne til at udtrykke deres tanker og følelser lykkes de stadig ikke, selvom de har alt, hvad de har brug for til dette. Den grå musemaske hjælper dem med at forblive i en rolig følelsesmæssig skal. En persons usikkerhed kan også skyldes det faktum, at han ikke kan skelne mellem skyggerne af samtalens tale. Som et resultat af konstant misforståelse ophobes uløste problemer og negative følelser.
For at blive selvsikker, skal du kommunikere med fremmede så ofte som muligt. Det kan kun være et par sætninger, der smides med en taxachauffør eller sælger i butikken. For at lære at forsvare dine interesser skal du starte i det små. Erfaring bringer selvtillid. Når du kommunikerer, skal du ikke være fokuseret på dine indre oplevelser, da dette forhindrer dig i at forstå samtalens følelser og ansigtsudtryk, og derfor ikke tillade ham at være interesseret i kommunikation.
Begreberne ekstern kommunikation og intern dialog kan ikke ledsage hinanden. Normalt følger disse processer den ene efter den anden. Derfor vil fokusering på samtalens opførsel i en livlig dialog hjælpe med at undgå psykologiske problemer.
I psykologisk praksis er der en bevist regel. Den siger, at en person ikke skylder noget til nogen, og det er nødvendigt at leve efter sine moralske principper og ikke baseret på andres vurderinger. Selvkritik bør være moderat, og selvhat bør slet ikke være. Udviklet skyld vil ikke hjælpe høje resultater, men snarere undertrykke spiren til selvudvikling. Ærlighed med sig selv hjælper med at blive mere selvsikker i kommunikationen med omverdenen og følgelig til at blive en succesrig person.