Hvis du ofte ikke gør noget, har du et evigt rod derhjemme, i erhvervslivet og ting, så skal du først forstå, hvorfor dette sker. F.eks. Kan denne situation ske, hvis du simpelthen ikke har motivation eller tid til at udføre de nødvendige opgaver. Træthed kan stadig ophobes. Nå, den sidste mulighed er dovenskab, som skal bekæmpes som den mest archenemi.
Brugsanvisning
1
Forstå dig selv. Forstå, hvad du virkelig ønsker: gøre dit liv aktivt og interessant eller ligge på sofaen foran tv'et. Hvis du vælger det andet, vil det være meget vanskeligt at overvinde dovenskab. For at gøre dette skal du finde seriøs motivation, for eksempel at blive forelsket, få en baby, skabe en ideel krop eller tjene en million.
2
Kom med den perfekte fremtid, du vil leve i. Tænk på, hvordan du vil se ud, hvad løn du skal modtage, hvor og med hvem du skal bo. Du bygger din fremtid i dag, indse dette. Og uden handling kan du ikke få en hundrededel af hvad der er i dine drømme.
3
Opret en daglig plan, der fører dig til din drøm. Det skal være klart og forståeligt. Alternative komplekse og enkle opgaver. For hvert skridt, du tager, gør dig selv et incitament. Jo vanskeligere opgaven er, jo større skal belønningen være. Selvfølgelig skal du ikke opfordre dig til at hvile. Efter tildelingen kan du gå til klubben, gå på picnic, se en film, spise noget velsmagende eller købe sko, der længe har tiltrukket dig.
4
Prøv at tage al din fritid fuldstændigt. Køb f.eks. Et dyre gymnastikselskab, du vil være ked af de penge, der er brugt, og i sidste ende vil du gå ind til sport. Start en hobby: indsamle frimærker, badges, mønter. For at arbejde skal denne mulighed interessere dig oprigtigt. Lav en aftale med venner i begyndelsen af ugen. Så du bliver tvunget til at tilbringe tid uden for hjemmet. Og efter et stykke tid vil det blive en vane i dig, og du vil glemme dovenskab.
5
Værdsæt hver time på din tid. Husk, at det ikke vil ske igen. Hvis du ikke handler, skal du bare miste den. Tænk på alderdom. Det er usandsynligt, at nogen ønsker at være en ældre ensom person, der ikke har gjort noget i hele sit liv. Og dette kan ske, hvis du ikke begynder at engagere dig og dine forhold lige nu.
Vær opmærksom
Opret ikke hjørner i lejligheden, hvor du kan slappe af og drømme. Fjern madrassen fra sengen, så den er tæt. Tag med til hytten eller smid behagelige stole, og i stedet for dem sæt stole uden ryg.
Nyttige råd
Du er nødt til at arbejde på dig selv dagligt, ellers vil du ikke være i stand til at opnå et resultat.