Det er umuligt at undgå fejl i livet. Imidlertid er erfaringerne ikke altid positive. Jo mere delikat en person er, jo finere er hans nervøse organisation, desto mere smertefuldt er han et møde med virkeligheden. Hvordan undgår man unødvendige bekymringer? Hvordan stopper man med at være sårbar?
Brugsanvisning
1
Behandl mennesker lettere. Hvis du er fornærmet, og du ikke kan tilgive dette, skal du se på situationen fra siden. Forestil dig, at der er gået flere år, alle forhold har ændret sig. Fra tidens højde vil problemet helt sikkert virke som en lille ubetydelig kendsgerning, der ikke er opmærksom. Eller kræver en sans for humor. Oversæt problemet som en vittighed, grin af det - det bliver straks meget lettere for dig.
2
Nogle gange bag sårbarheden ligger en frygt for kritik. Se nærmere på dig selv og dine følelser mere omhyggeligt. Måske er du for bekymret for, hvordan folk reagerer på dit tøj, ord, handlinger? Prøv at opfatte dig selv som en unik, individuel person, der er værdig til respekt og værdsættelse. Så vil andres meninger og synspunkter ikke forårsage akut mental smerte.
3
Forsøg at slippe af med hans naive syn på verden. Idealiser ikke mennesker og deres forhold. Ellers er skuffelser og hjertesår uundgåelige. Virkeligheden kan være meget mere interessant end nogen romantisk fiktion. Du skal kun dristigt røre ved det og ikke skjule.
4
Lås ikke dig ind i din egen ensomhed, ikke akkumulere vrede i dig selv. Få venner mere modigt og oftere være i et samfund. På grund af din øgede følsomhed er du i stand til at trænge ind i en anden persons følelser og vende dem til din fordel.
5
Lad ikke dig manipulere, lad ikke forsøg på at bruge din overdreven følsomhed. Lær at bekæmpe manipulatorer. Konfronteres med uhøflighed, løb ikke væk, men kontrast det med din indre styrke, karakter.
6
Prøv at gøre dine minuser til fordele. Vær ikke bange for din sårbarhed. Stort set på grund af denne kvalitet er nuancerne ved at kende forskellige aspekter af livet tilgængelige for dig. Du føler mere glæde, glæde og glæde mere akut. Takket være disse følelser er dit liv fyldigere og rigere end andre menneskers.