Nogle gange er der behov for klart at formulere din stemning for andre. Der er situationer, hvor der ikke er noget ønske om at kommunikere, og jeg vil taktfast sige det. Nogle gange tværtimod, følelser slår over kanten, og du kan bruge timer på at dele din forhøjede sindstilstand.
Brugsanvisning
1
Hvis du er trist og trist, og nogen tæt på dig er interesseret i din sindstilstand, kan du bruge en af de generelt accepterede metaforer. For eksempel angiver udtrykket "katte skraber deres sjæle" angst eller en langvarig tristilstand. En sådan sætning indebærer, at du muligvis får tilbud om moralsk støtte. Det gjenstår for dig at beslutte, om du i øjeblikket har brug for hjælp eller vil være alene med dig selv.
2
Med en apatisk tilstand kan vi sige, at "stemningen er på nul." Kommunikationspartneren er ikke berettiget til at kræve, at du deltager i diskussionen om personlige problemer og fornærmer dig ved ligegyldig holdning. Du indrømmede åbent dit humør, og dette vil hjælpe med at undgå samtalepersonens antagelser om, at der sker noget negativt i dit forhold. Med fuld ligegyldighed over for emnet diskussion og uvillighed til at tage nogen del i løsningen af en bestemt situation, siger en person normalt, at han er "lidt lys." Denne sætning er taktløs nok og viser samtalens beredskab til at afbryde forholdet om nødvendigt.
3
Når du er i høje humør, stærkt inspireret og glad for noget, kan du blive så overvældet af følelser, at du vil dele hele kronikken med behagelige begivenheder. Oprindeligt kan du beskrive dit humør med to eller tre ord. Det kan være linjer fra din yndlings livsbekræftende sang, som "sjælen danser og synger" eller en simpel redegørelse for de faktiske omstændigheder, at du er glad.
4
Hvis du er meget irriteret og forstår, at det er bedre ikke at røre dig i øjeblikket, kan du begrænse din vrede og blot informere den person, du ikke er i humør til. En sådan erklæring vil lyde taktfast nok, forudsat at du ikke hæver din stemme for en partner. En normal og velopdragen person vil forstå alt perfekt og lade dig være i fred.
5
Mennesker i kærlighed udtrykker ofte deres sindstilstand i vers eller linjer fra populære sange. En poetisk kærlighedserklæring er behagelig at høre for både kvinder og mænd. Linie: "Elskede og ingen andre i verden" vil fortælle om forholdet, kærlighed og seriøsitet. At udtrykke følelser i vers kan være meget lettere end at indrømme følelser med dine egne ord.
6
Når en persons vilje er brudt, er han chokeret over dramatiske omstændigheder og ser ikke en vej ud af situationen, det er svært for ham at vælge de rigtige ord til at beskrive al smerte og tyngde i sjælen. I denne stemning er det værd at rapportere, at du er dybt deprimeret, og samtalepartneren selv vil forstå hele dramaet i situationen.