Tårer er en forsvarsmekanisme. De hjælper med at lindre psykologisk stress. Men hyppige tårer er et tegn på depression eller stress, der griber fat i dig. Og i dette tilfælde drager de ikke fordel, men forværrer kun den aktuelle situation.
Hvorfor græder kvinder?
Ukontrollerede kvindelige tårer skyldes kroppens fysiologi. Blodet hos kvinder indeholder en suspenderet koncentration af plolactin - det hormon, der er ansvarlig for sekretion af tårer. Tværtimod dominerer testosteron i kroppen, hvilket hjælper med at undertrykke deres dannelse, så tårer forekommer dem noget unaturligt.
Fra psykologiens synspunkt er det svagere køn mere åbent og følelsesmæssigt frigivet, og tårer for dem er resultatet af befrielse fra negative og ubehagelige tanker.
Et overskud og ophobning af smerter, der er forbundet med uro og livsvanskeligheder, kan ved første øjekast forårsage ukontrollerbare, årsagsløse tårer. Faktisk er hele skylden stress.
Hold aldrig alt for dig selv. Del dine oplevelser med familie og venner. Hemmeligholdelse og følelsesmæssig nærhed kan forårsage nogle alvorlige hjerte-kar-sygdomme.