Voksne er nogle gange ikke engang klar over, at rødderne af deres interne konflikter er i dyb barndom. Undertiden hjælper et forsøg på at forstå årsagerne til børns problemer med at eliminere mange mentale problemer, selv i en respektabel alder.
Brugsanvisning
1
Måske kan nogen sige om hans barndom, at det var en helt skyfri tid, men der er ikke mange sådanne mennesker. Spott for kammerater, bedrag, uretfærdighed og skuffelse, skilsmisse fra forældre, tab af en elsket - dette er en lang liste med test, som livet præsenterer selv i umoden alder. Børns skader forbliver ikke altid i en persons hukommelse. I årtier uden at huske den fornærmelse eller sorg, han engang havde lidt, mistænker han ikke, hvor meget denne følelsesmæssige oplevelse påvirkede hans personlighed og karakter, og hvor dybt lagret i hans underbevidsthed. Det er ikke let at slippe af med fortidens byrde, det er kun tilgængeligt for dem, der er klar til at ændre sig, åbent og ærligt forstår årsagerne og konsekvenserne af mentale sår, der er modtaget i barndommen.
2
Hjælp dig selv i en situation, hvor begivenhederne i den svære barndom fortsætter med at påvirke adfærd i voksen alder, en person kan kun sig selv. For at gøre dette, skal du huske begivenheden så meget detaljeret som muligt, analysere årsagerne, der førte til den, og forstå, hvorfor nøjagtigt dette traume er så fast forankret i underbevidstheden. Det mest sandsynlige er, at problemet, der betragtes ud fra en moden og erfaren persons synspunkt, er ubetydeligt, og den tunge byrde fjernes fra sjælen. Et ikke-helende sår fra en fornærmelse, der er påført i barndommen, kan blive forsinket, hvis man oprigtigt fra hjertet tilgir lovovertræderen. Manglen på forældres kærlighed kan overvindes ved at give deres børn mere ømhed. Uretfærdighed kan ved nærmere undersøgelse vise sig at være dens egoisme, og latterliggørelse fra jævnaldrende kan være almindelig dumhed.
3
Nogle gange forbliver selv sådanne bagateller som at nægte at købe et nyt legetøj eller gå på cirkus i underbevidstheden med en utilgivelig fornærmelse. Psykologer anbefaler, at du i enhver alder tillader dig, hvad der blev nægtet i barndommen. Anskaffelsen af en urmaskine eller dukke til dig selv, ikke for børn, får dig til at grine og muntre, og børns fornærmelse forsvinder af sig selv. Det er denne form for arbejde med ens egen underbevidsthed, der vil hjælpe med at befri dig selv fra komplekser, overvinde selvtvivlen og mere åbent opfatte virkeligheden. Barndommens psykologiske traume ophører med at dominere og forvrænge adfærdslinjen.
4
Der er specielle træninger og kurser, der gennemføres af specialister, hvor du kan få hjælp og slippe af med barndomsskader og frygt. Hvis arbejdet med dig selv ikke hjælper med at forbedre dit velbefindende, skal du ikke udsætte besøget til fagfolk, der vil være i stand til kompetent at finde ud af situationen og yde effektiv hjælp.