De krav, der dikterer arbejdet og dine personlige behov, skal kombineres harmonisk - dette er en kendsgerning. Fordi det er overholdelsen af balance mellem arbejde og liv, der vil gøre dig til en virkelig succesrig person.
Brugsanvisning
1
Stress og psykologisk stress, som vi oplever hver dag, er årsagen til de fleste sygdomme. Weekender med familien, en dag, der er viet til din yndlingshobby, bare et par timer med en bog, under betingelserne i det moderne liv - disse ting får enorm betydning. Uden denne decharge vil du sandsynligvis "udbrændes" på arbejdet, især hvis det kræver maksimal dedikation, fokus på resultater og konstant beslutningstagning. Bevidsthed om dette faktum er dit første skridt hen imod en harmonisk, mangefacetteret, åben både for en karriere og for verdenen omkring os, livet.
2
Det er meget vigtigt at evaluere dine interne ressourcer og i overensstemmelse hermed at prioritere korrekt. Der er ting af primær betydning i livet, som f.eks. Dit helbred. Og i sammenligning med dette mister selv en sådan begivenhed som et partnerskabsmøde sin betydning. Du skal bare lære, hvordan man skelner virkelig nødvendige opgaver fra sekundære opgaver og fra absolutte valgfri “skaller”.
3
Trendy tidsstyring bliver din vigtigste assistent. Det er vigtigt at udvikle din egen arbejdsstil, hvor du vil være i stand til omhyggeligt og til tiden at udføre dit arbejde uden for store udgifter til kræfter og evner. Dette er kun muligt, forudsat at din tid i overensstemmelse med det foregående afsnit ikke vil blive spredt over bagateller, og opmærksomheden vil være fokuseret på de vigtigste ting fra arbejdet og den personlige sfære.
Start i det små - køb en god dagbog, og skriv planer for dagen. Opret dit eget system med skilte, som du vil markere tilfælde af første, anden og tredje betydning.