Normalitetskriterierne er meget relative. Først og fremmest er de afhængige af det ydre miljø og dets love. Der er dog en række universelle principper, gennem hvilke du kan lære at opføre dig normalt.
Du har brug for
- - selvkontrol
- - introspektion.
Brugsanvisning
1
Prøv at analysere, hvorfor du overhovedet har et lignende spørgsmål. Andet og kommentarer fra andre, en følelse af ubehag i et ukendt miljø, ukontrolleret opførsel: der kan være mange foruroligende faktorer. Derudover skal du være klar over, at din bekymring for "normalitet" faktisk er berettiget og ikke resultatet af overdreven selvkritik.
2
Fix din opførsel ved at stille det centrale spørgsmål: "Fører mine handlinger til det ønskede resultat?". For eksempel, hvis du står over for opgaven med at komme fra punkt A til punkt B, men til sidst befinder dig dig på et helt andet sted, er det værd at tvivle på, om din adfærd er tilstrækkelig. Overholdelse af resultatet er et af de vigtigste kriterier for normalitet.
3
Når du er i et nyt ukendt miljø, skal du følge dets interne regler. Husk på samme tid, at de fleste af dem vil være uofficielle. Hvor hurtigt du drager de passende konklusioner og bliver en del af miljøet, vil blive en katalysator for din normalitet. Et levende eksempel: at gå ind i et nyt job. Dress code, intern etikette, regler for virksomhedskommunikation, rapporteringsalgoritme, kontakter med kolleger uden for tjenesten - dette er de øjeblikke, som din normale opførsel tilføjer.
4
Tegn en klar linje mellem normalitet og originalitet (kreativitet). Det er muligt, at du har dine egne måder at udtrykke dig på. Det kan være kreativt tøj, chokerende måde at kommunikere på, ikke-vanlige vaner. Alt dette bør dog ikke skabe åbenlyse problemer for andre. Hvis lytterne for eksempel er forbløffet og chokeret over din monolog på en kreativ aften, forbliver du stadig inden for rammerne af tilstrækkelighed. Men hvis du på samme tid forårsager frygt og kollektiv manglende vilje til at kommunikere med dig, anbefales det at tage din adfærd op til fornyet overvejelse.
5
Giv ikke aggression udluftning. En sådan opførsel er kun berettiget i ekstraordinære tilfælde, f.eks. Med en reel trussel mod livet. I alle andre situationer har ukontrollerede vredeudbrud intet at gøre med normal opførsel.