Den tidlige barndom glemmes meget hurtigt. Mens du vokser op, er du ikke opmærksom på det. Men så vil jeg huske dengang, da jeg var barn! Derudover kan disse erindringer kaste lys over fobier og frygt, som ikke giver dig mulighed for at leve i fred og nyde det, der sker.
Brugsanvisning
1
Barndomshukommelser sidder dybt inde i underbevidstheden. De vil hjælpe dem med at trække objekterne ud, der engang omgik dig derfra. Du kan glemme navnet på læreren i børnehaven. Men på samme tid skal du huske bjørnen, du sov hos, indtil selve skolen. Prøv at finde så mange ting som muligt - legetøj, tøj, som du havde i din barndom.
2
Når du har samlet en tilstrækkelig samling af børns ting, skal du arbejde med underbevidstheden. Du har brug for fuldstændig ro i sindet. Luk i rummet, skub gardinerne, dæmp lysene. Ingen lyde bør distrahere dig fra processen. Sluk derfor for tv, telefon, intercom, bede din familie om at være stille. Og det er bedre at have en session, når ingen er hjemme. Derefter kan du fordybe dig fuldstændigt i dine egne minder.
3
Sid på en sofa eller i en lænestol, læg på bordet ved siden af en taske med ting og legetøj. Læg en pen og en notesbog der - de bliver nødvendige for at registrere dine følelser.
4
Slap af og luk øjnene. Føler, at dine arme og ben er tunge, varme. Se indad. Slap af livet tilbage. Så du får et job, kandidat fra college, skole, her er den første september, din første dag i voksenverdenen. Fra nu af skal du registrere alle sensationer. Hvad kan du huske? Hvordan bar en gymnasiestudent en pige på skulderen? Hvordan mødte du din første lærer? Hvordan fik du din første klasse? Læg alt, selv de mindste små ting, i en notesbog.
5
Hvis du har genstande, der minder om de første skoledage, skal du få dem ud og undersøge dem. De vil gøre dine minder "omfangsrige", mere præcise.
6
Når du huskede den 1. september, prøv at huske eksamen i børnehaven, fødslen af yngre brødre og søstre, ture til havet, til landsbyen. Dette er levende minder, der for evigt forbliver i underbevidstheden. De er som ankre, der klæber fast, som du kan genoplive begivenhederne i din egen barndom i hukommelsen.