Mange eksperter er sikre på, at bogstaveligt talt enhver person kan gå ind i en tilstand af hypnose. De eneste forskelle er, hvor hurtigt det vil være muligt at nå den ønskede tilstand, hvor dybt personen vil kaste sig ned i en transe, og hvor effektive forslagene i sidste ende vil være. Hvilke mennesker har mere hypnose?
Hvad bestemmer succesen med en hypnosesession? For det første fra tidspunktet på dagen. For det andet fra hypnotisørens personlighed. For det tredje, hvor meget personen i forhold til den hypnotiske virkning begår, er tilbøjelig til en lignende indflydelse udefra.
Hypnosessessioner - eller selvhypnose - anbefales om aftenen. Faktum er, at psyken i slutningen af dagen er mere modtagelig for ydre påvirkninger. Træthed, døsighed hjælper dig med hurtigt at falde i den ønskede trance-tilstand. Af denne grund er mange eksperter på dette område sikre på, at de mest markante resultater fra hypnose kan opnås, hvis den hypnotiserede person er i døsig tilstand eller er helt i søvn.
Hypnotisørens personlighed spiller en vigtig rolle i en hypnosesession. Specialisten skal inspirere tillid, have i sig selv. Det er vigtigt, at hypnotisøren selv ikke tvivler på hans evner og metodens effektivitet. Han skal handle selvsikker, psykologisk justere den hypnotiserede til det ønskede resultat.
På trods af det faktum, at alle mennesker besidder et vist niveau af hypnose, er der visse kategorier af mennesker, der er mere tilbøjelige til hypnotiske effekter. Hvem er mest berørt af dette?