Sandsynligvis mødte enhver person i sit liv et problem, når vigtige oplysninger blev slettet fra hukommelsen. Dette problem er især tæt på studerende og skolebørn. Der er flere måder, der forenkler memorering, gør det pålideligt. Disse metoder kan kaldes lovene for hukommelse.
Brugsanvisning
1
Loven om opmærksomhed. For at kvalitativt huske ethvert materiale, skal du fokusere fuldstændigt på det. De vigtigste faktorer, der negativt påvirker lagring af information er: distraherende påvirkninger (for eksempel støj eller radio), træthed, fremmede tanker, hast eller irritation.
2
Lov om lysstyrke. Det mest huskede er alt usædvanligt og lyst. I løbet af dagen kan du møde et stort antal mennesker, men om aftenen vil du kun huske dem, der var forskellige fra andre. Før du husker materialet, prøv derfor at gøre det usædvanligt.
3
Loven om betydning. Af betydning kan information opdeles i tre grupper:
• Vitaloplysninger (såsom viden om farer) opbevares meget hurtigt og permanent.
• Interessant og vigtig information er også forholdsvis let at huske.
• Al anden information. Det er mest vanskeligt at fordøje.
4
Loven om motivation. For bedre at huske information, skal du overbevise dig selv om, at det spiller en stor rolle i dit liv. For eksempel får du en hurtig forfremmelse, sejr i konkurrencer.
5
Loven om forståelse og forståelse. At prøve at huske materiale uden at forstå det er næsten ubrugelig. Ved at forstå og forstå informationen letter du dit hukommelses arbejde.
6
Loven om tilpasning og installation. Forsøg først at beslutte, hvor længe du skal huske informationen. Dette vil hjælpe din hjerne med at gemme de data, den gemmer korrekt. Før du husker, skal du læse teksten, dette vil forberede dig til arbejde, vurdere tekstens kompleksitet. Det er også meget nyttigt at huske alt, hvad du husker om dette emne.