Internet-afhængighed er en af varianterne af psykologisk afhængighed. Det består i ønsket om at tilbringe al fritid online, spille onlinespil, tale med usynlige samtalepartnere eller blot gennemse interessante sider.
Internet-afhængighed (netogolisme) er let at genkende:
- forsømmelse af arbejde, familie, venner, direkte pligter, hyppig fravær fra arbejde eller skole;
- hovedpine, smerter i nakke og ryg på grund af langvarig ikke-bevægelig siddende foran skærmen;
- En følelse af angst eller frygt, mens du er offline;
- afslag på mad, mad uden at forlade computeren;
- forsømmelse af personlig hygiejne.
Årsager til internetafhængighed
Ensomhed. For det første bliver mennesker, der oplever kommunikationsproblemer, internetmisbrugere. På Internettet lærer de deres egen art at kende og skaber som sådan en illusion af normal kommunikation og kommunikerer endda om de mest intime emner. Hvorfor en illusion? Ja, fordi Internettet ikke bidrager til frigørelse, tværtimod provoserer det udviklingen af skyhed, isolering, selvtillid, når man kommunikerer med levende mennesker.
Fantasisk frihed. Normalt bor mennesker, der er vokset op under kontrol af meget autoritære forældre, i en familie, hvor ægtefællen undertrykker viljen osv. Lider af ikke-toholisme. I sådanne tilfælde er netværket en slags afsætningsmulighed, en verden, hvor alt er tilladt.
Lav selvtillid. Her taler vi om mennesker med en ustabil psyke, der er tilbøjelige til sygdomme i nervesystemet. De erstatter det virtuelle virkelige liv, hvor de er succesrige, rige, smukke, lever et fuldt liv.
Undslippe fra problemer. Mennesker, der ikke kan klare deres frygt i det virkelige liv, ikke er i stand til at løse deres eller nære menneskers problemer, finder ofte trøst på Internettet, hvor alt er let og enkelt og enhver situation kan løses.
Er det nødvendigt at behandle ikke-toholics? Der er ingen enighed om dette. I tilfælde, hvor computeren forstyrrer fuldt liv og arbejde, tvinger en person ud af samfundet, bidrager til ødelæggelsen af familien, skal du ikke udsætte besøget hos en psykoterapeut.