Tips til at overvinde frygt i kommunikation

Tips til at overvinde frygt i kommunikation
Tips til at overvinde frygt i kommunikation

Video: Angst er en stærk følelse, som du kan lære at overvinde. 2024, Juni

Video: Angst er en stærk følelse, som du kan lære at overvinde. 2024, Juni
Anonim

Mange mennesker er ofte bange for at starte en samtale først. Mange er i stand til at kommunikere med slægtninge meget godt, men under nye forhold, såsom: et teamskifte, et nyt studiested, er mange mennesker bange for at tale først, indgå i en samtale med nogen og få venner. Vises frygt, skyhed, selvtillid. Hvis dette problem angår dig, hjælper følgende tip dig med at løse det:

Brugsanvisning

1

Sådan overvindes forlegenhed

Nogle gange er det ekstremt vanskeligt at tale med en fremmed. Men når alt kommer til alt forbliver folk kun fremmede, indtil de møder dig, og med alle dine venner måtte du engang tale for første gang..

Den bedste måde at overvinde skythed i dating er praksis. Giv dig selv opgaven hver dag at starte en samtale med helt fremmede på gaden eller i transport. Efterhånden vil du overvinde din skyhed og være i stand til at nærme sig, lære at kende, tale med enhver person, du er interesseret i på en fest, præsentation, på et offentligt sted.

2

Ved hvordan man lytter

Hvis du tvivler på din evne til at holde en lang samtale, skal du få dem til at tale

samtalepartneren. Bare spørg ham om noget. Det er altid mere interessant for folk at tale for sig selv end at lytte til andre, og hvis du også stiller suggestive eller afklarende spørgsmål, vil du bevise dig selv en smart og opmærksom samtalepartner, der respekterer en andres mening

3

Tal det samme sprog

Det er vigtigt at vide og huske, hvem du taler med. Mennesker med forskellige baggrunde, baggrunde og erhverv taler "forskellige sprog." Lyt til hvilke ord en person bruger i sin tale, og sæt dem fra tid til anden i dine signaler.

4

Pas på dig selv og de omkring dig.

Se den anden person i øjet eller næsen under en samtale. Dette vil hjælpe med at overvinde begrænsningen. Se dig ikke rundt, men det vil være indtrykket af, at du keder dig ved at fortsætte samtalen med denne person, og at du leder efter en mere interessant. Derudover vil det hjælpe dig med at bemærke, når din samtalepartner begynder at kigge på uret eller rundt, og dette vil være et signal: det er tid til at afslutte samtalen.

Vær opmærksom

ADVARSEL! Ikke nedbring dig selv eller din samtalepartner eller de omkring dig ved ord eller handling. Uacceptable sætninger som: "Jeg forstår det overhovedet ikke" og erstatt det med: "Jeg vil gerne vide mere om dette." Under ingen omstændigheder bøje dig ikke for fordømmelse og sladder om andre.