Ordet "outsider" i oversættelse fra engelsk betyder "outsider." En outsider er en person, der ikke kunne finde sin plads i holdet eller blev afvist af ham. Sådanne mennesker føler sig ofte usikre og begrænset i kommunikationen.
Alle udenfor har sådanne træk som frygt og usikkerhed i sig selv og i forhold. Årsagerne til ethvert psykologisk problem er fejl i uddannelsen, som forældrene lavede. Psykologer studerede outsider-menneskers livshistorier og kom til den konklusion, at de i barndommen meget ofte måtte stå over for en negativ vurdering af deres uafhængige handlinger fra voksne. Samtidig førte konstant pres og manglende ros til det faktum, at barnet ikke længere har tillid til sig selv, til sine evner og til hans retfærdighed.
Kritik af voksne i relation til barnets handlinger førte til en frygt for selvudtryk. Hvis et sådant barn med en mangel på selvtillid, der dannes i ham, falder ind i børnenes hold, vil hans frygt og angst forhindre ham i at beskytte sig selv. I fremtiden kan han manifestere et kompleks af selvtillid. Fejl ved indrejse i dit første hold vil føre til, at outsideren ubevidst forudser sine fejl i kommunikationen, det vil sige, at han allerede er forudkonfigureret til fiasko.
Det er bedst at arbejde på usikkerhed med en erfaren psykolog, da specifik specialistrådgivning bør være baseret på personens individuelle karakteristika. Der er dog nogle generelle tip til at overvinde begrænsninger i kommunikationen. Den første ting, du har brug for at starte med, er at genkende dine personlige egenskaber, uanset hvad de måtte være.
Lær at udtrykke dine følelser. For at gøre dette, prøv at sige højt ord som for eksempel: "Jeg er flov", "Jeg er ikke vant til
", " Det generer mig lidt. "Prøv at være vedvarende og gradvis træne denne kvalitet. Vær ikke bange for at være påtrængende.
Prøv at programmere dig selv til succes. For at gøre dette skal du fokusere på de positive aspekter i livet, når alt løb. Husk dine følelser, der opstod i dette tilfælde, og prøv at genopleve dem igen. Gå ud af dit hoved tanker som "Jeg kan aldrig lykkes."
Husk, at før eller senere ændrer alt sig. Vær tålmodig. Forsøg at ændre kommunikationskredsen, hvis du er modtagelig for andres følelser. Prøv at tilbringe tid med positive, succesrige mennesker. Se tillid, men misund dig ikke, men lær. Vær ikke bange for at kopiere bevægelser og sætninger fra ledere med det første. Over tid vil dine handlinger blive afgørende.
Ros dig selv oftere. Få din indre stemme til at fejre alle resultater. En bevist måde at øge selvtilliden på på kortest mulig tid er den gode gamle autotræning. Husk, at ideelle mennesker simpelthen ikke findes. Alle har deres egne problemer, frygt, svagheder. Det vigtigste er at lære ikke at være bange for vanskeligheder, men at overvinde dem.