Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand

Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand
Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand

Video: Psykiske lidelser 2024, Juni

Video: Psykiske lidelser 2024, Juni
Anonim

Fornærmelse i sig selv er en negativ følelse. Fornærmede oplever vi negative følelser, der kan skabe ubalance i vores indre verden.

Når vi føler os fornærmet, låser vi os ind og forgiftede os indefra. Med harme menes vi en situation, hvor vi efter vores mening uretfærdigt blev plaget af klage eller fornærmet. Og også er vi i stand til at få denne følelse, når det samme gælder en person tæt på os med hensyn til energi, der projicerer hans følelse af harme over sig selv, som om han deler ham med ham.

Under alle omstændigheder påvirker følelsen af ​​harme os ekstremt negativt. Det kan forværre vores helbred. Uudtalte, uudgivne negative tanker og følelser fra harme kan forårsage forstyrrelser i arbejdet i hjerte- og luftvejs- og nervesystemerne og kan også provosere en række allergiske reaktioner.

Hvordan lærer vi at håndtere dette toksin kaldet "harme"? Du kan selvfølgelig gå, sulk, fastgøre, fordøje og assimilere dette negative i dig selv, lære at leve med det og til sidst helt glemme det, før du gentager en ny lignende sag. Derefter tilføjes en anden portion til dette snedækkede koma, takket være hvilken selvtillid og tro på mennesker igen vil lide.

Den enkleste og mest effektive vej ud af situationen er at undersøge den på stedet. Uanset hvor skræmmende, trættende eller uberettiget det måtte være, men det er værd at gøre. For det første lærer det dig at kæmpe for din ære. Dette betyder ikke kampe, men diplomatiske forhandlinger. Kræv gerningsmanden for at underbygge sin erklæring. Som regel er ansøgeren efter dette lidt tabt og føler sig ude af sin plads. Og for det andet bliver vi undertiden ganske enkelt fornærmet af, at det faktisk gjorde os forkert. Kontroller altid.