Du kan kun behandle depression gennem omfattende behandling, hvis vigtigste del er psykoterapi. En af de effektive metoder til psykoterapi er hypnose, der overhovedet ikke er undersøgt i forbindelse med psykiatrisk behandling af en person med depressive lidelser.
Nyttigheden af hypnose ved depression
Det særegne ved depressive stater er, at en person, selv forstå og indse sit problem, ikke kan løse det. Når han bevidst forsøger at undertrykke negative tanker og følelser, opfatter hjernen dette kun som bekræftelse af depression. Når patienten tænker over, hvordan man overvinder sygdommen, tænker han på sygdommen og ikke på bedring, hvilket forhindrer ham i at komme sig. Det er vanskeligt at fokusere på noget positivt, interessant og inspirerende under en depression.
Det bliver en uundværlig behandling af depression med hypnose. Alle positive tanker, nye vaner, holdninger og træk ved opfattelsen af virkeligheden trænger øjeblikkeligt ind i underbevidstheden, på grund af hvilken bevidsthed begynder at handle på en positiv måde. Det eneste, en patient har brug for med denne behandlingsmetode, er en god fantasi, der skaber glade billeder af en positiv fremtid.
Metode effektivitet
Psykoterapeuter betragter i visse tilfælde behandling af depression med hypnose som den eneste mulige måde at hjælpe en person, fordi nogle gange er det kun takket være trance-metoder, man kan ændre opfattelsen af virkeligheden og de eksisterende negative holdninger. Behandling af depression med hypnose hjælper med at genoprette interessen for livet, eliminere dystre besættende tanker, lindre følelser af tyngde og andre negative somatiske fornemmelser. Takket være trance-teknikker opnår en person indre ro og får et boost af energi.
Efter en hypnotisk session, er en person ofte ikke klar over, hvordan hypnose hjalp ham med at ændre sine egne tanker, da sindet ikke opfatter helingsprocessen under en transe. Imidlertid opnår en person det vigtigste - bedring, ændrer fortidens mønster for tænkning og adfærd.
Der er en udbredt opfattelse af, at hypnose kan være skadelig for mental sundhed, bare fordi patientens sind ikke kontrollerer processen på nogen måde. Forskere har bevist, at den menneskelige psyke selvregulerer under en terapeutisk transe, og at der derfor ikke er nogen fare for patientens mentale helbred.