At bebrejde og bebrejde sig selv for fejl er meningsløst og nytteløst. Skyld for det forkerte trin kan leve i en persons hjerte i lang tid, hvilket gør det vanskeligt at nyde livet. En anden tilgang er mere konstruktiv: drage de relevante konklusioner, og slip derefter situationen.
Brugsanvisning
1
Lær at opfatte alle dine handlinger som en uadskillelig del af din egen natur. Nogle mennesker bruger mange timer på at tænke på deres fortid og længes efter at vende tilbage på et bestemt tidspunkt og korrigere en eller anden situation. Se på den fra den anden side. Hvis du fik en anden chance, ville du have gjort det samme, fordi alle dine handlinger er præget af din personlighed. I et bestemt øjeblik havde du al grund til at gøre det og ikke ellers. Måske at forstå dette vil hjælpe dig med at give slip på tidligere fejl og stoppe med at bekymre dig om dem.
2
Forstå, at alle dine fejl udgør din livserfaring. Uden visse tabber i fortiden, kunne du ikke være den samme smarte, kloge og succesrige person i nuet. Forkerte trin får dig til at vokse over dig selv, modtage visse oplysninger, selv på et underbevidst niveau. Og hvis du foretager en grundig analyse af hvad der skete og fuldstændigt analyserer situationen, vil dine chancer for at få fortjeneste fra dit fiasko øges. Træk passende konklusioner for fremtiden.
3
Tro mig, det er umuligt at gå hele livet uden fejl. Det er ikke engang, at ideelle mennesker ikke findes, alle har visse svagheder, men at nogle gange omstændighederne ikke fungerer på den bedste måde. Må ikke bekymre dig for meget om det faktum, at noget gik galt. Behandl fejltagelser mere filosofisk. Glem ikke, at fraværet af fejl kun kan finde sted på tidspunktet for fuldstændig passivitet. Vær derfor ikke bange for at prøve og prøve. Du har ret til at snuble såvel som andre.
4
Vær mere mild mod dig selv. Forestil dig, at en handling, som du skammer dig for, blev begået af din nære ven, som har mange fordele. Hvis du er sikker på, at han generelt er en vidunderlig person, venlig og intelligent, vil du sandsynligvis ikke bebrejde ham. Så i forhold til dig selv, skal du ikke stille så hårdt ind. Elsk og værdsæt dig selv. Hvis du accepterer din egen personlighed og lever i harmoni med din egen natur, lærer du, hvordan du let kan tilgive dig selv.
5
Hvis nogle handlinger hjemsøger dig, kan du prøve at rette op på situationen. Undskyld den, der blev foretaget forkert. Forklar, hvor godt du virkelig har det med ham, og hvilke følelser der bevægede dig på et bestemt tidspunkt. Selv hvis de ikke forstår og tilgir dig, skal din samvittighed være klar. Du prøvede at forsone, og problemet vedrører ikke længere dig. Gør det samme med andre situationer. I stedet for at bebrejde dig selv og bekymre dig om, hvad der er gjort, skal du handle, kigge efter en vej ud af denne situation og derefter glemme hvad der skete.
6
Fokuser på nutiden. Stop med at tænke på at blive hængende i fortiden, selvom den er nylig. Det er vigtigt for dig at virkelig, skarpt indse, hvor kort og flygtig liv kan være. Derfor bør du ikke spilde tid på refleksion. Tænk bedre over, hvad der kan glæde dig i øjeblikket, og hvordan du kan behandle dig selv i den nærmeste fremtid. Vær opmærksom på hvad der sker omkring dig, se hvor smuk verden er. Tænk på, hvor stort det er, og hvor lavvandet lejligheden er, at du har været så oprørt i så længe. Prøv at leve fuldt ud og modtage glæde fra det, og det er bedre at glemme ubehagelige øjeblikke.