Hvordan man lærer at overvinde vanskeligheder

Hvordan man lærer at overvinde vanskeligheder
Hvordan man lærer at overvinde vanskeligheder

Video: Lær at overvinde frygten de negative kræfters bedste våben 2024, Kan

Video: Lær at overvinde frygten de negative kræfters bedste våben 2024, Kan
Anonim

Fra tid til anden bliver omstændighederne så vanskelige, at det synes umuligt at modstå dem. Der er dog mennesker, for hvilke endda krisen er et tidspunkt for muligheder. Sagen er deres evne til at overvinde vanskeligheder.

Brugsanvisning

1

For at lære at gøre dette skal du slå den følelsesmæssige vision af situationen fra. Forestil dig, at du skal indsende en rapport til den øverste ledelse. Der er ikke plads til bekymringer for, at situationen er uudholdelig. Dette betyder ikke, at vanskeligheder vil blive ignoreret, de bliver simpelthen præsenteret på talesprog. F.eks. Faldt efterspørgslen med 60 procent, og ikke på følelsessproget - forretningen er i fuld gang. Eller fortæl dig selv, når du har undersøgt en læge, at du har en langsom metabolisme. Dette betyder, at din diæt skal være mere begrænset end for 90% af dine venner - og du er nødt til at komme til udtryk med dette og ikke skræmme dig selv med umuligheden for at tabe dig.

2

Fortæl dig selv, at du bare spiller et spil på et avanceret vanskelighedsniveau. Og hvis Gud (liv, højere grund) giver dig sådanne opgaver, kan du allerede løse dem.

3

Opdel en stor og kompleks opgave i mange små og tag skridt fremad hver dag for at komme tættere på at løse dit store problem hver dag. En enorm vanskelighed er skræmmende, og at opdele det i subtasks gør det lettere at løse i det mindste psykologisk. For at tænke over opdelingen af ​​problemet skal du bruge brainstormingsmetoden - skriv alle de ideer, der kommer til dit sind, uden at kritisere. Jo mere, jo bedre. Efter et par timer skal du gå tilbage til dine noter og vælge de mest fornuftige. Nu kan du kritisere, men du vil selv blive overrasket over, at mange strålende ideer bogstaveligt talt er i luften, og du er bange for at give dem liv.

4

Del dine resultater og fiaskoer med venner. Selvfølgelig kan ikke enhver ven støtte dig, så du bliver muligvis nødt til at få nye venner. Optimistiske og avancerede venner kan findes i forskellige træninger og i støttegrupper. De hjælper dig med ikke at give op i et vanskeligt øjeblik. Husk hovedmålet - og du vil konstant støde på de rigtige mennesker og uventede muligheder.