Harme og vrede på den mest modbydelige måde forhindrer dig i at leve et fuldt liv. For at slippe af med en sådan ubehagelig tilstand er det vigtigt at forstå, hvorfor du bliver fornærmet, hvad er grunden til din ydmygelse.
Brugsanvisning
1
Forstå den person, der vil fornærme dig. Som regel forsøger de, der er ulykkelige i livet og føler sig dårlige, ubalance. Når du er opmærksom på dette tilstrækkeligt, vil det blive klart for dig, at du ikke skal blive fornærmet af sådanne mennesker. En munter og glad person er ikke i stand til at fornærme. Han er mere ivrig efter at muntre sig, muntre, gøre folk omkring ham glade.
2
Bemærk, at grundlaget for mekanismen til ydmygelse af en anden person er deres egen lave selvtillid. Hvis en person ønsker at føle sig overlegen over en anden, har han til dette to muligheder for adfærd. Den første er udviklingen af deres kvaliteter og evner, som er vanskelig nok, tager tid og kræfter. Og den anden involverer en elementær ydmygelse af samtalepartneren, som er ganske enkel at implementere. I nogen tid skaber det opnåede mål en illusion af overlegenhed, bringer fornærmede tilfredshed og glæde og dækker over hans værdiløshed.
3
Lad ikke dig blive fornærmet. De vigtigste sejr for dine lovovertrædere er ikke bare at blive dig skør, men at sikre dig, at du fuldt ud anerkender og accepterer fornærmelse og vrede. Hvis du ikke reagerer og opfatter deres forsigtige ord og handlinger som en vittighed, er de endnu mere vrede og nervøse.
4
I specielt akutte situationer skal du overføre samtalen til andre emner, reducere tiden for din kommunikation, omplanlægge mødet, minimere dit kendskab til sådanne mennesker eller helt nægte at kommunikere.
5
Prøv at hjælpe din misbruger. Se på situationen fra siden. Lad ham vide, at alle har sin egen udviklingsvej, og hans opførsel vil føre til endnu mere frustration og elendighed i livet, vil lukke ham for sine sande muligheder og mål, som han kunne nå, hvis han var målrettet og vedholdende. Humanitet og goodwill vil hjælpe dig med at annullere dine angrebers angreb.