Hvordan man slår udskud

Indholdsfortegnelse:

Hvordan man slår udskud
Hvordan man slår udskud

Video: Hvordan man overlever et granat blast 2024, Juni

Video: Hvordan man overlever et granat blast 2024, Juni
Anonim

Vanen med at udsætte alt for senere er selvmord for din produktivitet. Desværre er det ikke så let at tackle denne vane, men det er muligt, hvis du gør en lille indsats og bruger det rigtige råd.

Tag dig tid til at udføre opgaver.

Nogle gange ser det ud til, at der absolut ikke er tid til at udføre opgaven. Ikke desto mindre viser praksis, at tiden til at finde er ganske ægte, du bare vil. Planlæg enhver lille handling på forhånd: for eksempel tilbringer du hver aften før sengetid 20 minutter yoga. Tiden vil helt sikkert vises, du skal bare planlægge en virksomhed.

Hvis du tænkte over det, skal du gøre det.

Du kan enten glemme det, eller føje det til din opgaveliste og udskyde det, eller gøre det lige nu. Den tredje mulighed foretrækkes mest, da det giver dig mulighed for ikke at vende tilbage til denne sag i fremtiden.

Brug en timer

Indstil det tidspunkt, hvor du kun planlægger at behandle en bestemt sag, og kontroller, om du gør det, du har brug for eller ikke, af timeren. Dette er meget disciplinerende.

Undgå at tackle flere ting på én gang.

Arbejde i multitasking-tilstand ligner at køre et egern i et hjul - der bruges meget energi, men nul forstand. For at undgå dette, skal du tage på hver sag efter tur med fokus på implementeringen af ​​det.

Bliv ikke distraheret

Undgå alt, der kan distrahere dig fra arbejde. Distraktion fører til udsættelse. Ryd op på dit skrivebord, sluk lyden på din computer, og fokuser på, hvad du virkelig har brug for.