Det menes, at intelligens er noget, der er givet fra fødslen. Det kan ikke forbedres. Dette er et forkert synspunkt. Ofte bruger folk ikke og udvikler ikke engang en tiendedel af de intellektuelle evner, de får af naturen. Dårlig hukommelse kan for eksempel kun være et resultat af en person, der fører den forkerte livsstil, eller, uhyggelig, han sjældent er nødt til at huske noget. Fantasi, opmærksomhed, hukommelse - alle disse intellektuelle komponenter har brug for konstant "pumpning". De samme regler gælder som i sport - jo mere og mere regelmæssigt en person træner, jo bedre er resultatet.
Der er mange metoder til udvikling af intelligens og dens individuelle komponenter. Mange af dem lover fantastiske resultater på meget kort tid. Men det er ikke så simpelt som at blive en stærk mand om et par uger, og du kan ikke blive en intellektuel om et par uger. Så det er bedre at være tålmodig og stole på de gamle velprøvede metoder.
Læsning af bøger
Den vigtigste måde at forbedre dine intellektuelle evner på er at læse bøger. De udvikler opmærksomhed, hukommelse og selvfølgelig fantasi. Når du ser film, assimierer din hjerne færdige billeder, mens du læser en bog, du opretter dem selv. Derfor bør en bog altid være at foretrække frem for en film. En af funktionerne i vores tid er overvejelsen af klip-tænkning. Denne type tankegang har både dens fordele (evne til hurtigt at skifte opmærksomhed) og ulemper (manglende evne til at koncentrere sig om et emne i lang tid, overfladiskhed ved at tænke). For at overvinde disse mangler skal du regelmæssigt læse fiktion. Du kan starte med små historier og gradvist flytte til mere omfangsrige værker. Det er vigtigt ikke at springe sider over og læse bogen til slutningen.
At lære et fremmedsprog
Brugere af dårlig hukommelse er meget vanskelige at lære fremmedsprog, men intet udvikler hukommelse mere end at lære fremmedsprog. Her er det vigtigste klasser regelmæssighed og udholdenhed. I begyndelsen af undersøgelsen er resultaterne praktisk talt ikke synlige, og du er nødt til at udvise en rimelig vedholdenhed og gentage de samme ord igen og igen. Det ser ud til, at perfekt mestret materiale ofte forsvinder fra hukommelsen i et par dage. Metoden til at lære fremmedsprog tager meget tid, men giver gode resultater.
Huske vers og citater
En alternativ måde at udvikle hukommelse på er at huske vers. Du skal starte med små og lette digte, hvilket øger belastningen over tid. Det er en vanskeligere opgave at huske citater. Ud over at huske hjælper memorering af digte og citater med at udvikle opmærksomhed.
meditation
Det er vanskeligt at overvurdere de positive effekter af meditation på intelligens. Det er ingen hemmelighed, at en overflod af stressede situationer negativt påvirker hjernens funktion. Ved hjælp af meditation kan du lindre stress og bevæge dig væk fra utallige problemer, der forhindrer dig i at koncentrere dig om din nuværende opgave.