Mange mennesker falder i postoperativ depression efter operationen. Denne tilstand er ledsaget af søvnløshed, øget nervøsitet, apati og andre forstyrrende symptomer. Hvis du ikke bekæmper depression, kan dette føre til alvorlige psykiske problemer. I dag er der mange måder at håndtere postoperativ depression på. Derfor er det meget vigtigt at rette dette problem korrekt.
Du har brug for
- - konsultation af en psykolog;
- - antidepressiva;
- - støtte til kære;
- - korrekt ernæring;
- - hvile.
Brugsanvisning
1
Oftest forekommer postoperativ depression på grund af psykologiske problemer. Når alt kommer til alt kan det være vanskeligt for en person at opfatte nye ændringer i sig selv og i sin krop. Derudover er enhver operation en stærk stress for kroppen og for den menneskelige psyke. At håndtere alvorlig stress vil kun hjælpe kvalificerede psykologer. Det er meget vigtigt at finde en psykoterapeut, som en person har tillid til og har det godt ved siden af ham.
2
Normalt er flere sessioner med psykoterapi nok til, at en person kan komme sig efter stress. Hvis konsultationer med en psykolog ikke er nok, og en person efter operationen ikke kan komme sig efter psykologisk stress, ordineres yderligere antidepressiva. Læger vælger individuelt lægemidler og deres dosering. I dag er der mange antidepressiva, der effektivt håndterer depressive forhold af enhver kompleksitet uden nogen konsekvenser for menneskers sundhed. Men glem ikke, at misbrug af sådanne stoffer kan føre til alvorlige problemer.
3
Ved al stress og depression er hjælp og støtte fra kære meget vigtig. Takket være hende vil en syg person føle sig mere selvsikker og behagelig under alle forhold. Jo mere opmærksomhed og pleje, som nære mennesker vil have til den person, der gennemgik operationen, jo bedre.
4
Postoperativ depression kan være forårsaget af mange faktorer, herunder mangel på vitaminer. For eksempel, med en mangel på B-vitaminer, bliver en person deprimeret, hvilket er ledsaget af forskellige symptomer: svaghed, irritabilitet, tårevne, hudproblemer og lignende. Det er nødvendigt at tage hensyn til det faktum, at kroppen efter operationen er udtømt og sandsynligvis har brug for en ekstra kilde til vitaminer. Og B-vitaminer forbruges hurtigt i vores krop under svær stress. Derfor er det meget vigtigt at spise rigtigt. Diæt for en person, der har gennemgået en operation, skal være fuld og afbalanceret. Du kan desuden tage et multivitaminkompleks.
5
Efter operationen skal ikke kun kroppen, men også nervesystemet gendannes. For at gøre dette har du brug for en god hvile. Efter operationen er fysisk og psykologisk stress kontraindiceret. Derfor er det værd at beskytte dig selv mod arbejde, unødvendig bevægelse og stress. Det er ikke nødvendigt at sove hele dagen for at komme sig efter postoperativ depression. Det er nok ikke at genstarte dig selv med husarbejde, arbejde og forskellige problemer. En fuld hvile i cirklen af kære vil gavne og fremskynde bedring.
Vær opmærksom
Under behandlingen af postoperativ depression er det meget vigtigt at tune ind på et positivt resultat. Du skal være forberedt på, at behandlingen kan være lang og vanskelig. Dog må ikke under ingen omstændigheder fortvivle.
Nyttige råd
For at overvinde postoperativ depression så hurtigt som muligt, skal du nærme dig løsningen på dette problem omfattende. Det anbefales, at du følger alle ovenstående tip for at normalisere din psykologiske tilstand.
Relateret artikel
Hvor kommer depression fra efter en ferie