Vi hørte alle buzzword-coachingen, men ikke alle ved, hvad det er. Lad os kort overveje dette fænomen i et spørgsmål-og-svar-format.
Hvad er coaching?
Hvis vi kombinerer alle definitionerne i en, kan vi fortolke coaching som et instrument til personlig og professionel udvikling.
Hvordan blev coaching skabt?
Dens dannelse begyndte i 70'erne af XX århundrede fra stærk coaching, positiv, kognitiv og organisatorisk psykologi.
Hvordan fungerer coaching?
Arbejde sker ikke med et problem, men med opnåelsen af et mål, et resultat.
Hvad er coachingens opgave?
Hovedopgaven er at stimulere en persons interne aktivitet, hvor han uafhængigt kunne modtage de nødvendige svar på spørgsmål. Coaching er baseret på følgende grundlæggende princip: hver person har potentielt alle ressourcer til at nå sit mål.
Er coaching en træning?
Nej, fordi coach ikke udvikler færdigheder eller giver råd.
Er coaching rådgivning?
Heller ikke, fordi coach ikke giver anbefalinger. Træneren arbejder med kundens interne ressourcer.
Hvilke typer coaching er der?
Der er to hovedgrupper: life-coaching og business-learning, inden for hvilken der er flere områder. Coaching er også opdelt i individ og gruppe.
Hvilke metoder bruger coach?
Arbejdet med klienten er bygget i form af korte møder: coach sessioner, hvor coach bruger mange forskellige metoder.
F.eks. GROW - GROWTH modellen (af John Whitmore):
Mål - Målindstilling
Reality - Reality Oversigt
Mulighed - Funktionsliste
Hvad jeg skal gøre - hvad jeg vil gøre
I dette tilfælde sætter først klienten med hjælp af coach et specifikt mål (hvad ønsker han at nå? Hvad skal han nå? Hvad vil han ændre?), Derefter finder en detaljeret diskussion af situationen sted (som et resultat dannes en klar og klar vision), så snakker vi om mulighederne og mulighederne for handling (hvad kan ændres? hvordan?) og ved afslutningen af sessionen er der skitseret konkrete trin og handlinger.
Hvem vil være interesseret i coaching?
Coaching vil være nyttig og interessant for enhver person, der søger udvikling (personlig, social, professionel) og forbedring. Ofte tager ledere, ledere, coaches, psykologer, konsulenter og andre specialister sig til coaching. Coachingsteknikker kan bruges med succes både i arbejde og i det personlige liv. For nylig har retning af coaching for forældre til teenagere udviklet sig aktivt.