Du bliver snart far. Du tror måske, at din rolle i babyens liv begynder efter hans fødsel, men det er ikke tilfældet. Mere end du måske forestiller dig, afhænger af din adfærd og forhold til din ægtefælle. Kona er nervøs, fræk, klager over utilpasse og kræver øget opmærksomhed. Hvordan reagerer man på disse ændringer, og hvordan gør man en forventningsfuld mor glad?
Den vigtigste ting, som en mand har brug for at huske, er, at han i de næste ni måneder ikke kun vil beskæftige sig med sin elskede kvinde, men også med de rasende hormoner og de ændringer, der finder sted inde i hende. Nogle kvinder opfører sig næsten uændret, mens andre ændrer sig uden anerkendelse. Ikke altid disse humørsvingninger og underlige indflydelser egner sig til kontrol. Hvis din kone ikke er gravid for første gang, kan hendes adfærd være anderledes end hendes tidligere graviditet. Det afhænger af fysiologiske og psykologiske faktorer. Se ikke efter "hendes tidligere", før dit barn er født.
En gravid kvinde lider ofte af toksikose, halsbrand, søvnløshed, hævelse og bliver træt meget hurtigere end før. Du bliver nødt til at påtage dig en del af husholdningsopgaverne og mindske dine forventninger lidt fra forskellige varme retter på bordet. Giv din hjælp, vent ikke på at blive spurgt. I nogle familier er koner generede over at involvere deres mand i madlavning, vask og rengøring. Bare tag en kost eller støvsuger og gør det, du synes er rigtigt.
I de senere faser kan det være nødvendigt i endnu mere pikante situationer. For eksempel har du brug for din hjælp til at sætte din sok eller sko på. Kona kan bede om en massage på grund af smerter i hendes ben eller lænden. Afvis ikke hende sådanne tjenester. Dette kan i høj grad lindre hendes tilstand, og støtte og pleje vil kun styrke dit forhold.
Du må have hørt historier om at finde vandmeloner en januar aften. Under graviditet kræver kroppen de manglende stoffer på en sofistikeret måde. Nogen drages til at tygge hvidkalk eller ler, og nogen er jævla med lugten af øl. Der er også de heldige, hvis smag "lidenskaber" strækker sig til de mest almindelige og overkommelige produkter. Hvis din ægtefælle beder om eksotiske retter, så prøv at finde dem efter bedste evne, gør en indsats for dette. Vær ikke bange for at "forkæle" din kone. Dette er midlertidigt.
Hvis det ser ud til, at din ægtefælle "går for langt", overdriver, ønsker for meget fra dig, skal du tale med venner, der allerede har børn. Lad dem fortælle dig, hvordan de overlevede graviditeten. Du kan se, at i hver familie er alt anderledes, og din kone kan forekomme for dig en engel i sammenligning med andre.
Den gravide kvindes følelsesmæssighed er ved grænsen. Dette er et udbrud af irritation og øget tårevæthed. Nogle gange skal du bare holde ud. Nogle gange har du brug for støtte og opmuntring. Du må ikke grine, hvis din kone græder over en scene fra en melodrama eller af ømhed ved synet af en nabo's baby. Hvis ægtefællen er fornærmet eller bekymret, skal du tale med hende, sige venlige ord, vise at du forstår og deler hendes følelser. Sig: "Alt vil være fint, vi kan håndtere det."
At føde et barn får en kvinde i vægt, bliver klodset, akavet. Nogle forekommer alderspletter, strækmærker på huden og andre kosmetiske defekter. Mange af ovenstående forsvinder efter fødslen, men kvinden ønsker at føle sig uimodståelig i dag. Giv din kone komplimenter, give blomster, kram, understrege skønheden i hendes ændringer, ikke manglerne.
Sørg for at tale med det ufødte barn. Jo før du begynder at komme i kontakt med babyen, jo lettere vil det være for dig at kende og elske hinanden efter hans fødsel. Vær ikke genert! Det ser meget sød ud og gør den vordende mor glad. Du kan stryge din mave, fortælle historier, synge sange eller bare dele en begivenhed fra dit nuværende liv. Fra anden halvdel af graviditeten hører babyen dig og husker din stemme.
Husk, at dit ufødte barns helbred og graviditetsforløbet afhænger af din ægtefælles psykologiske komfort. Prøv at skabe alle forhold, så din kone har så meget som muligt grunde til glæde, så hun ikke efterlader følelsen af, at hun er elsket, og din families fremtid er sikker.