Hvordan man beskytter personlige grænser

Hvordan man beskytter personlige grænser
Hvordan man beskytter personlige grænser

Video: Webinar: Opsøgning af donorhalvsøskende - hvad skal du overveje? 2024, Kan

Video: Webinar: Opsøgning af donorhalvsøskende - hvad skal du overveje? 2024, Kan
Anonim

Hver person har sin egen måde at kommunikere og rammen for personlige grænser. De er forårsaget af karakteristika ved opdragelse, karakteren, det sociale miljø, som individet voksede op i. At forsvare personlige grænser er et normalt og naturligt fænomen for enhver person.

Hver person har sit eget personlige rum, som han beskytter mod invasionen af ​​andre individer. Kollision opstår oftest af den grund, at den er anderledes for alle. Nogen reagerer smerteligt på den mindste indtrængen, nogen kan lade en anden person være tæt på ham. Det sværeste i denne henseende er mennesker sårbare og følsomme. Der er flere måder at gøre det klart for en person, at han har krænket sit personlige rum.

fysiologisk

Det inkluderer fysisk fjernelse fra et irriterende objekt. Hvis overtrædelsen af ​​grænser var fra et fysisk synspunkt, dvs. berøring, knus osv., du kan bare flytte væk fra personen eller endda gå til et andet rum.

psykologisk

Hvis en person regelmæssigt krænker din plads, så prøv at tale med ham om dette emne. Forklar, hvad du ikke kan lide, og hvorfor. Foreslå en form for kommunikation, der passer til jer begge.

følelsesmæssige

Dette er ikke den bedste måde at kommunikere oplysninger om krænkelse af personlige grænser. Det består i en ret stiv opretholdelse af ens plads. Normalt træder denne metode i kraft, når andre ikke fungerer.

For at bevare indre harmoni skal det personlige rum beskyttes. Processen med kommunikation mellem mennesker er et komplekst fænomen, der er blevet undersøgt hele mit liv.