Evne til at sige nej

Evne til at sige nej
Evne til at sige nej
Anonim

For mange mennesker gør manglende evne til at svare med et afslag livet vanskeligt. Pålidelighed bruges ofte af mennesker, der er vant til at arbejde med deres egne hænder. Næsten altid forstår en problemfri personlighed, at den simpelthen bruges, men finder ikke styrken og selvtilliden til at nægte.

Der er flere nemme at lære måder at afvise på:

• Giv dig selv muligheden for at give mening om situationen. Inden du impulsivt accepterer glæde, skal du pause og analysere, om der virkelig er fritid til at implementere anmodningen, og om det er i modstrid med dine ønsker, principper og interesser. Og først efter at have vejet fordele og ulemper er det værd at svare.

• Modangreb. Der er nødvendigvis enkeltpersoner, der slet ikke er generede og misbruger pålidelighed. Når du handler med sådanne enkeltpersoner, er det værd at begynde at implementere princippet om skrot, næste gang du prøver at indføre opfyldelse af visse anmodninger. Så snart det bliver klart, at anmodningerne er ved at begynde, skal du ikke lade dette ske. Du kan starte historien om spørgeren om hans utilfredshed med liv, arbejde, vejr, en eller anden situation. Du kan begynde at græde om en katastrofal tidsmangel, dårligt helbred, mangel på penge. Med et ord skal du fylde samtalepartneren med klager over alle slags livsproblemer. Bare et par gentagelser af sådanne angreb og manipulatoren vil sandsynligvis ikke snart prøve igen for at få alt til at fungere på sin egen måde.

• Udviklingen af ​​sund egoisme. Hvad kan der i det væsentlige ske, hvis man nægter at hjælpe? Når alt kommer til alt stopper jorden ikke, og solen går ikke ud. Ofte kan fiasko provokere vrede, dannelse af negative meninger og manglende respekt. Men i en sådan situation skal man alvorligt overveje, om det er nødvendigt at have en person i et miljø, der ikke værdsætter mennesker for deres personlige egenskaber, men kun for at gøre det lettere at blive brugt som tjener. Det er vigtigt at lære at handle ud fra dine principper og prioriteter.

Det er værd at huske, at en person, der forlader alle sine anliggender og på bekostning af sine interesser, der opfylder andres anmodninger, absolut ikke er værdsat. For sådanne mennesker er dette bare en praktisk person. Det er bydende nødvendigt at lære at forsvare dine interesser og tale kompetent nej for ikke at fornærme dig selv i første omgang.