Hver person oplever angst fra tid til anden - mennesker er følelsesmæssige væsener. Men på baggrund af tidligere stress eller kronisk træthed udvikler angst undertiden sig til en urimelig panikstilstand. Og dette er det første signal om en mulig nervøs sygdom.
Brugsanvisning
1
Først og fremmest skal du kontakte en neurolog. Husk, at jo hurtigere du gør dette, jo mere vellykket er behandlingen. Overvej ikke, at selvom du har drukket beroligende midler, vil du selv klare sygdommen. En integreret tilgang er nødvendig i behandlingen af angstsyndrom. Derudover er angstlidelser manifesteret af forskellige symptomer, og blandt dem er det ikke kun en panikstilstand og forventning om en katastrofe. Ofte ledsages en nervøs sygdom af kvalme, smerter i maven, svimmelhed.
2
Et af de vigtigste punkter i behandling af angstsyndrom er psykoterapi. Holdene holdes både gruppe og individuelt og inkluderer auto-træning, vejrtrækningsøvelser og træning for at roe holdning til tvangstanker. Prøv derhjemme, du laver meditation, det påvirker kvalitativt nervesystemets funktion, hjælper dig med at slappe af og vil bestemt ikke skade dig.
3
I forbindelse med psykoterapi skal du gennemgå obligatorisk lægemiddelbehandling. Der er flere grupper af medikamenter, der er indikeret for angstsyndrom. Dette er benzodiazepin-lægemidler, ikke-benzodiazepin-angstdæmpende midler, antidepressiva, antipsykotika. Bliv ikke båret med selvmedicinering. Kun en specialist vil kompetent udarbejde en passende omfattende behandling for dig.
4
Lægemidler, der stimulerer hjernen og forbedrer dens blodforsyning, har en positiv effekt. Drik et kursus pyrocetam eller pantogam.
5
Når du tager medicin, der er rettet mod at helbrede et angstsyndrom, skal du i det mindste opgive kaffe, alkohol og cigaretter, da de øger sygdommens symptomer.
6
Som en forebyggende, styrkende og beroligende middel kan du drikke tinwort eller calendula, oregano og tansy te i forholdet 1: 1: 1. God effekt på nervesystemet i citronmelisse og mynte.
Vær opmærksom
Forsink ikke start af behandlingen. De forsømte former for angstlidelser fører ofte til udvikling af mavesår, hypertension og andre sygdomme i de indre organer.