Alle i livet har perioder, hvor cyklus af problemer suger i sig selv dybere og dybere. I sådanne øjeblikke er alt omkring irriterende, mental styrke forlader, og jeg vil gemme mig et sted i hjørnet fra alt dette mareridt væk. Det skal dog bemærkes, at du i vanskelige livssituationer ikke kun ikke kan være deprimeret, men snarere drage fordel for dig selv. Vi vil tale om, hvordan man gør dette inden for rammerne af denne artikel.
Så du er i en lavine af problemer. De er alle sammenblandet og svælger, og det ser ud til, at dette aldrig vil ende. Hvad skal man gøre? Første stop, sæt dig ned og slap af. Rens dit hoved fra spinding, ængstelige tanker, og lyt til stilheden. Nyd det og indse, at ethvert problem bare er et misforstået eventyr. Dette er en mulighed for at lære noget nyt, realisere noget vigtigt og blive klogere. Så snart du accepterer denne kendsgerning, skifter din bevidsthed fra ødelæggelse, irritation og vrede til skabelse og taknemmelighed.
Gå videre. Den næste ting, du skal gøre, er at rense rummet omkring dig, både udenfor og inde. Start med at rydde op i steder, hvor du tilbringer meget tid, smid alt det overflødige ud, og sæt tingene i orden på skrivebordet. Hver urenset ting er en uafsluttet forretning, og den vil dominere dig, indtil du finder ud af det. Ordren i dit hoved er endnu vigtigere. Tag et ark papir og skriv alle de problemer, der generer dig, spørgsmål, der skal løses. Derefter vil du føle befrielse, fri energi vises, og problemerne vil ikke virke så forfærdelige.
Det næste trin er at oversætte hvert problem til en løsning. For at gøre dette, skriv foran hver af dem, hvad du vil have i denne situation. For eksempel: Jeg er fed og grim - Jeg vil være slank, fit og sexet, jeg har en masse gæld - Jeg vil tjene 10.000 dollars om måneden og ikke benægte mig noget.
Efter alt det arbejde, du er nødt til, skal du bare gå videre til implementeringen af målene. Dette gøres ved at identificere de første tre trin, som du vil tage i den nærmeste fremtid, for hvert af målene.