Nogle mennesker er i stand til at bære "til senere" selv den enkleste ting. Hver dag gentager de "Jeg vil gøre i morgen", men de tager det aldrig. Du er nødt til at lære at organisere din dag og gøre tingene på det rigtige tidspunkt.
Du har brug for
Dagbog.
Brugsanvisning
1
Få en dagbog, hvor du vil nedskrive alle dine opgaver. Dette vil hjælpe dig med ikke at glemme nogle vigtige sager og giver dig mulighed for bedre at navigere i tidsfristerne.
2
Lav en liste over de ting, du skal gøre. Husk alt, hvad du udsætter for "senere", skriv ned på et stykke papir og gennemgå det. Lav notater i den rækkefølge, de skal udføres - i rækkefølge af betydning, uopsættelighed, personlig interesse. Skriv foran hver opgave den omtrentlige dato og tid, når du afslutter dem. Dette vil forhindre dig i at bære dem hver dag, for i morgen er der ting at gøre.
3
Del opgaver, der er for komplekse i flere dele. Psykologisk vil det være meget nemmere for dig at henvende dig til denne opgave, hvis du ikke tænker over dens umulighed. Udfør det gradvist, og tag en pause mellem arbejdet.
4
Beløn dig selv for at have vist omhu og ansvar. Hvis du hurtigt og rettidigt afsluttede opgaven uden at lægge den i en lang skuffe, ros dig selv og vær venlig. Vælg en belønning efter din smag - et stykke chokolade, ti minutters hvile eller gør det, du elsker.
5
Find en personlig interesse i opgaver. Der skal være en eller anden grund til enhver virksomhed, tænk over det, og det vil give dig styrke. For eksempel, hvis du afslutter et ekstra projekt, vil du modtage en forhøjelse og en forhøjelse af lønnen.
6
Hvis du ikke ved, hvordan man henvender sig til en virksomhed, skal du bare begynde at gøre det. I processen finder du den rigtige tilgang, involveres og gør det roligt. Men du behøver ikke bruge meget tid på at indstille dig, mentalt forberede dig til dens implementering og omhyggeligt tænke gennem rækkefølgen af handlinger.
7
Undlad at blive distraheret fra at gøre det vigtigste. Hvis du prøver på alle de ting, mens du sorterer skabene, har du simpelthen ikke styrken til at fuldføre det, du startede. Fokuser på opgaven og riv ikke dig væk fra den. Derefter kan du bruge lidt tid på dine ønsker, men først efter afslutningen.
Relateret artikel
Sådan stopper man med at afskyde vigtige spørgsmål til senere