Sådan modstår man manipulation

Sådan modstår man manipulation
Sådan modstår man manipulation

Video: Spot en psykopat. 6 karakteristika ved en psykopat 2024, Kan

Video: Spot en psykopat. 6 karakteristika ved en psykopat 2024, Kan
Anonim

Der er mennesker, der har deres egne meninger om hvert emne og aldrig går ned fra det. Andre tvivler konstant på sig selv, og at overbevise dem om noget er lettere end nogensinde før. Denne kvalitet gør nogle gange livet meget vanskeligt, så du er nødt til at lære at modstå manipulation.

Brugsanvisning

1

Normalt manipuleret af mennesker, der ikke er selvsikker. Derfor skal du slippe af tvivl om din egen betydning ved hjælp af auto-træning. For at gøre dette skal du skrive på et stykke papir alle fordele og ulemper. Forhold al den erhvervede viden, færdigheder, eksterne data, værdifulde egenskaber ved karakter osv. Til fordele. Kun åbenlyse er ulemperne - manglende evne til at objektere, frygt for kommunikation osv. Fix halvdelen af ​​arket med en beskrivelse af dine bedste kvaliteter på skrivebordet, køleskabet eller ethvert andet sted, hvor du ofte ser dem.

2

Arbejd med de mangler, der er anført i anden halvdel af arket. Skriv ved siden af ​​hver, hvad der skal gøres for at slippe af med ham. Vær bange for at kommunikere med fremmede - opret en konto på Internettet. Elektroniske samtaler forpligter dig ikke til noget, men de vil hjælpe dig med at lære andre bedre at kende og ikke være så genert i at kommunikere med rigtige fremmede. Ved du ikke, hvordan man skal gøre indsigelse, enig med alt? Tænk, har du virkelig ikke noget at sige? Når alt kommer til alt har du fået nogle erfaringer, og du har bestemt din egen mening om hvert emne. Og vær ikke enig i, hvad der ikke passer dig. Angiv klart din position, så du vil tjene respekt i samtalens øjne

3

Hvis de forsøger at manipulere dig, skal du forklare personen, hvorfor du ikke vil gøre, hvad han beder om. Liste over alle de opgaver, der i øjeblikket er i første omgang for dig. Angiv, at det haster, og du kan ikke udsætte sager. Normalt er dette nok til at stoppe samtalens monolog.

4

Det vanskeligste er, når nære mennesker prøver at manipulere dig. Alt bruges her - kærlighed, trusler, afpresning, udspil. Hvis du så gennem manipulatoren - fortæl ham om det. Bed om en forklaring på, hvorfor han gør det. Sæt ham i stand til at undskylde, så næste gang en pårørende tænker over, om det er værd at prøve at påvirke dig overhovedet. Men husk, at det er et must at hjælpe dine kære. Sørg for at tegne en linje for dig selv mellem de eksplicitte manipulationer rettet mod dig og den faktiske anmodning om support.