Sådan gør du dig mere selvsikker

Sådan gør du dig mere selvsikker
Sådan gør du dig mere selvsikker

Video: Hvordan kan du udvikle på dig selv og blive mere selvsikker? 2024, Kan

Video: Hvordan kan du udvikle på dig selv og blive mere selvsikker? 2024, Kan
Anonim

En usikker person savner mange muligheder i livet. Og i årenes løb beklager han den engang viste mod. Det er en skam for en person, der ikke er i hans sted og ikke beskæftiger sig med sin egen forretning - kun fordi han ikke har overvundet usikkerhedsbarrieren. Begynder at arbejde på dig selv, efter et år eller to kan du helt ikke genkende dig selv. Og livet vil ændre sig fuldstændigt.

Brugsanvisning

1

Læs bøger om helte. Lad disse være heltene fra en anden tid, der stræbte efter at arbejde i miner, for at opdrage en pionerorganisation. Det betyder ikke noget for dig, om deres ideer er relevante lige nu. Læs for at absorbere heroismens ånd, for at tænke anderledes. Og du kan anvende deres tankegang til moderne anliggender.

2

Arbejd med fortiden. Lav en liste over alt, hvad der fungerede godt. Din liste skal indeholde mindst 100 genstande. Husk, hvilke fag der var gode i skolen. I hvilket krus blev du rost. I hvilken klasse er du længst kastet en kunstig granat i fysisk træning. Da de hjalp den gamle kvinde med at krydse gaden. Husk de forskellige små ting. Du gjorde en masse godt arbejde. Det var bare, at i det senere liv antydede nogen, at du ikke har det godt med noget. Og du troede på det. Listen hjælper dig med at huske, hvilken du virkelig er.

3

Arbejd med nutiden. Optag sejre dagligt. Hold en kronik over alle de små ting, du lykkes. Det viste sig lækre røræg om morgenen - mark dette. Efterhånden lærer du ikke at skælde dig ud, men at prise. Se ikke kun svagheder, men også styrker. Og dine sejre bliver større.

4

Arbejd med fremtiden. Sæt ambitiøse mål. Stræb efter mere, end du kan være stolt af. Optag, optag og optag. Gør det år efter år for at se fremskridt.

5

Find vinderens sociale cirkel. Nå efter din egen art, der vil vinde.

6

Opsving dine vindende vaner. Find ud af, hvor succesrige folk tilbringer deres morgen. Hvad laver de hver aften. Hvordan de planlægger tid, hvad de spiser, hvorfor de læser en masse bøger. Lav en liste over nye vaner og motion, indtil du mestrer dem.

Vær opmærksom

Det første tegn på en usikker person er dårlig holdning. Det er ikke tilfældigt, at konger, krigere og højttalere fremstilles i malerier med en anstændig holdning. Sæt dette øjeblik i orden.

Nyttige råd

Smil hver dag. Har latterterapisessioner derhjemme. Det frigiver og lærer at behandle fiaskoer med humor.

Hvad betyder det at være selvsikker i 2019