Evnen til at være årvågen har ikke stoppet nogen. En person, der er opmærksom på detaljer, handler altid produktivt. Han fornemmer subtilt de opfattede farer og mulige udsigter. Hvordan lærer man at være forsigtig?
Udtrykket "vær på vagt" indebærer en samlet tilstand og en persons beredskab til enhver begivenhed. En sådan person mister ikke synet på mulige hindringer og vanskeligheder. Samtidig er et karakteristisk træk ved en årvågen person en seriøs holdning til detaljer.
Tilstedeværelse i nuet
Evnen til at føle ændringer i virkeligheden følsomt afhænger af en persons evne til at leve i nuet. Fordybelse i ens egen indre verden, hvor alle slags problemer løses, introducerer en person i en trance-tilstand. Tanker begynder at dreje sig om tidligere klager, drømme og planer, og verden omkring os ophører med at eksistere i nuet. Det virtuelle liv erstatter ikke virkeligheden, men bryder forbindelsen med omverdenen fuldstændigt.
Begynd at bo her og nu og være opmærksom på effektiviteten af dine handlinger. Østlig visdom siger, at "når en person vasker opvasker, vasker han opvasken." Sindet hos en opmærksom person er ikke optaget af fremmede tanker, men er fokuseret på et specifikt øjeblik. Opmærksomhed mod aktuelle begivenheder gør det muligt bevidst at vælge de oplysninger, som en person modtager fra omverdenen hvert øjeblik. At være opmærksom betyder at være opmærksom på tegn udefra og stemmen til ens egen intuition. På samme tid er intuition sjælens stemme, ikke sindet. Lær at løse problemer i de timer, der er afsat til dette formål, og sluk for den uendelige interne dialog.