Ideelle mennesker er ikke i naturen. Dette er hvad folk med komplekser har brug for at huske. Hver person er individuel og har et antal af sine mangler. Imidlertid nyder nogen livet og fokuserer ikke på dette, mens nogen tværtimod er meget bekymret over dette.
Oftest er en person med komplekser ulykkelig, fordi selv tvivl vil forstyrre både arbejde og privatliv. Du skal ikke være meget forstyrret på grund af dine mangler, fordi de kan forvandles, hvis ikke til værdighed, så til en funktion med sikkerhed.
Først skal du forstå, at du er en unik person, så du er nødt til at stoppe med at sammenligne dig selv med andre og acceptere alt, som det er. Der vil altid være en med tykkere hår, længere ben og et hvidere smil. Dette er dog ikke en grund til forstyrrelsen og komplekserne. Gå til spejlet og se nøje på din reflektion. Du har bestemt noget at være stolt af. Hvis du ikke fandt noget fremragende, betyder det, at du nøje har set på dig selv.
Prøv at evaluere dig selv udefra. Der er ingen mennesker, der består af mangler alene. Tag et ark papir, og angiv alle dine fordele. Husk dig selv så ofte som muligt, at du har noget at være stolt af. Dette vil hjælpe dig med at øge din selvtillid og helt glemme komplekserne.
Prøv at bruge mere tid på dine egne hobbyer og interesser, og hold op med at leve for andre. Mennesker, der har en familie, bør ikke lægge deres liv på dets alter. De fleste af disse ofre evalueres ikke. Lær at sige nej, og det kommer godt med dig i fremtiden. Respekter dig selv som person, og så vil andre begynde at forholde sig til dig på en helt anden måde.
Forbedre og arbejde på dig selv. Du behøver ikke straks at opbygge globale planer, starte små, for eksempel tilmelde dig en pool eller engelskkurser. Hvis du kan tredoble dit liv, være en aktiv og interessant person, har du simpelthen ikke tid og tid til at fodre dine egne komplekser.
Pas på at forbedre dit udseende. Hvis dit hår ikke er meget sundt og tykt, skal du gå til en skønhedssalon eller behandle det med hjemmelavede masker. Det er lidt mere vanskeligt at slippe af med psykologiske komplekser. Så for eksempel vil en jobændring hjælpe med at glemme ubeslutsomhed. Husk, at en kile bliver slået ud af en kil. Stop ikke med at arbejde på dit udseende og uddann dig selv som en person.