Sådan ændres tankegang og liv

Sådan ændres tankegang og liv
Sådan ændres tankegang og liv

Video: Sådan skaber din indre dialog dit liv 2024, Juli

Video: Sådan skaber din indre dialog dit liv 2024, Juli
Anonim

Moderne psykologer siger, at tanker er materielle. Alt, hvad en person tænker på, er legemliggjort i sit miljø. Men der er eksplicitte billeder, og der er underbevidste. For at ændre livet er der behov for transformation på alle niveauer.

Brugsanvisning

1

Menneskets tænkning påvirker omstændighederne omkring ham. Hvis de foreninger, der dannes i hovedet, er negative, er alt omkring også negativt. Hvis nogen er sikker på, at verden er grusom, vil det være sådan, fordi alt er legemliggjort. "Boomerang-reglen" fungerer, som siger, at alt, der udsendes til verden, returneres til personen uden forvrængning. Hvis begivenhederne nu ikke går godt, er det tanken, der var tidligere, skylden.

2

For at ændre livet, start med at transformere dig selv. Først skal du forstå, hvad der er i underbevidstheden, som afspejles udenfor. Bevidste tanker - dette er kun 5% af alle eksisterende. Og hvad med den skjulte del? For at forstå, bliver du nødt til at udføre flere øvelser. Begynd med at opdele dit liv i områder, for eksempel arbejde, penge, personlige liv, forhold til børn, kommunikation med forældre, venskaber og mere. Hver har sin egen liste, men det er bedre at lave en mere detaljeret.

3

Tag et af de skriftlige områder, og start med at skrive alt, hvad du synes om det, alle tanker, der vises i dit hoved. Ingen grund til at evaluere dem, de kan være smukke og onde og endda stødende. Skriv bare alle de foreninger, der kommer til dit sind. For eksempel om arbejde: "arbejde genererer ikke indkomst", "Jeg arbejder altid for andre", "arbejde fra ordet slaveri", "Jeg kan ikke lide mit arbejde" osv. Du vil have sætninger, som du ofte gentager, om hvilke nogle gange tror du. Det er de, der inkarnerer rundt, det er dem, der handler og former virkeligheden. Du skal gøre dette i hvert område for at forstå, hvad der er gemt inde i dig.

4

Når der er en liste, skal du undersøge den nøje. Nogle sætninger passer dig, disse tanker er positive og nyttige. Men der er dem, jeg vil ordne. Vi er nødt til at arbejde sammen med dem. Kom med det modsatte. Det er bedre at tage 5-6 udsagn først, ikke mere, men gradvist vil du finde ud af alt. Udskift disse sætninger med positive. I stedet for "Jeg kan ikke lide mit job" skal du for eksempel skrive ned "Jeg går på arbejde med fornøjelse", og i stedet for "jeg tjener lidt" - "min indtjening passer mig, jeg har nok penge til alt."

5

Kombiner de resulterende udsagn i en sætning, der er let at huske. Skriv det ned på et iøjnefaldende sted, og læs det hver gang du ser. Dette er bekræftelser, der konstant skal gentages for at erstatte den gamle tankegang. Husk dem hver dag, og når der er et øjeblik, skal du tale dem til dig selv eller højt. Du skal gøre dette mindst 3 gange om dagen for at få resultatet. Nye principper begynder at arbejde om 40 dage, og du vil straks bemærke, hvordan dit liv ændrer sig.

Relateret artikel

Sådan ændrer du din tankegang og bliver succesrig